<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Hozzászólás: Az én legutóbbi történetem a pánikrról</title>
	<atom:link href="http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/</link>
	<description>... egy újabb WordPress honlap...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Oct 2025 00:44:10 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.1</generator>
	<item>
		<title>Szerző: Adelka</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1173</link>
		<dc:creator><![CDATA[Adelka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 18:57:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1173</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Sziasztok.....hat koszi ,hogy valaszoltatok....egy nyugodt estet mindenkinek..!!&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok&#8230;..hat koszi ,hogy valaszoltatok&#8230;.egy nyugodt estet mindenkinek..!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: zsuzsiri</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1172</link>
		<dc:creator><![CDATA[zsuzsiri]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 16:03:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1172</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia Esztella!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nemrég kezdtem én is új gyógyszerbe, és hasonlóan éreztem magam tőle, mint te.Az orvos szerint a fél szemes adagokat(éjszakára kaptam), kb. 1 hétig szedjem, utána térjek át a napi egész szemre.Mellette Frontin 0,25-t szedek naponta háromszor.Az új gyógyszernek vannak kezdeti rossz mellékhatásai(szédülés, hányinger stb.), de ha ezek nem szünnek meg max. 1 hét alatt, vissza kell menned az orvoshoz.Lehet, másik fajta gyógyszert kell szedned.Sajnos ezeket kikell tapasztalni,melyik a leghatékonyabb.Roham esetén mindenképpen bevehetsz a Frontinból+ levegőre mész, légzőgyakorlatokat kell végezned.Nekem azt tanácsolta a pszichiáter, tartsak magamnál papírzacskót, és ebbe lélegezzek, ha roham van.Egyébként a friss levegő segít+ ha rendesen beveszed a gyógyszereidet.Próbálj meg sportolni, vagy sokat sétálni, zenét hallgatni, mindenképpen foglald el magad.Sajnos régóta vagyok beteg, de volt 3 tünetmentes , klassz évem, amikor nem szedtem gyógyszert.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kívánom, hogy javulj, ha szükséged van tanácsra, nagyon szívesen segítek! Zsuzsiri&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia Esztella!</p>
<p>Nemrég kezdtem én is új gyógyszerbe, és hasonlóan éreztem magam tőle, mint te.Az orvos szerint a fél szemes adagokat(éjszakára kaptam), kb. 1 hétig szedjem, utána térjek át a napi egész szemre.Mellette Frontin 0,25-t szedek naponta háromszor.Az új gyógyszernek vannak kezdeti rossz mellékhatásai(szédülés, hányinger stb.), de ha ezek nem szünnek meg max. 1 hét alatt, vissza kell menned az orvoshoz.Lehet, másik fajta gyógyszert kell szedned.Sajnos ezeket kikell tapasztalni,melyik a leghatékonyabb.Roham esetén mindenképpen bevehetsz a Frontinból+ levegőre mész, légzőgyakorlatokat kell végezned.Nekem azt tanácsolta a pszichiáter, tartsak magamnál papírzacskót, és ebbe lélegezzek, ha roham van.Egyébként a friss levegő segít+ ha rendesen beveszed a gyógyszereidet.Próbálj meg sportolni, vagy sokat sétálni, zenét hallgatni, mindenképpen foglald el magad.Sajnos régóta vagyok beteg, de volt 3 tünetmentes , klassz évem, amikor nem szedtem gyógyszert.</p>
<p>Kívánom, hogy javulj, ha szükséged van tanácsra, nagyon szívesen segítek! Zsuzsiri</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: monika26</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1171</link>
		<dc:creator><![CDATA[monika26]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 10:33:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1171</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;szia!én ezért nem akarok+int gyogyszerhez nyulni nem lennék+int ön magam!!&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>szia!én ezért nem akarok+int gyogyszerhez nyulni nem lennék+int ön magam!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Adelka</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1170</link>
		<dc:creator><![CDATA[Adelka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 10:24:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1170</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia....hat en is szedtem gyogyszert 7 evet persze a leggyengebtol mentem felfele  az erosebbig,aztan ki kelet hagynom mert mar nem hasznalt most mat 3 eve nem szedek csak vernyomas csokentot meg szivszabajzot mert ezek meg meg kell szedni talan.Egy szep hetveget mindenkinek!!!!!!&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia&#8230;.hat en is szedtem gyogyszert 7 evet persze a leggyengebtol mentem felfele  az erosebbig,aztan ki kelet hagynom mert mar nem hasznalt most mat 3 eve nem szedek csak vernyomas csokentot meg szivszabajzot mert ezek meg meg kell szedni talan.Egy szep hetveget mindenkinek!!!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: eva1</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1169</link>
		<dc:creator><![CDATA[eva1]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 14:17:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1169</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;adelka -en is egyutterzek veled velem is pont ilyen erzesek vannak en is neha mindentol felek de par perc alatt atmegy ne is gondolj ra inkabb tornazz vagy takarits&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adelka -en is egyutterzek veled velem is pont ilyen erzesek vannak en is neha mindentol felek de par perc alatt atmegy ne is gondolj ra inkabb tornazz vagy takarits</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: eva1</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1168</link>
		<dc:creator><![CDATA[eva1]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 14:11:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1168</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;a frontin nekem sem segitett annekem a lexaurin vagy a sanax segitett   de nagyon tudom ajanlani a BIONETES teat  idegesseg es depresszio ellen szia eva1&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>a frontin nekem sem segitett annekem a lexaurin vagy a sanax segitett   de nagyon tudom ajanlani a BIONETES teat  idegesseg es depresszio ellen szia eva1</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Adelka</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1167</link>
		<dc:creator><![CDATA[Adelka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 19:49:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1167</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;szia...hat most este ujra beneztem egyet ide,mert csak ugy egybol ram jott a siras azon tunodtem hogy mit is lehet csinalni 40 eves vagyok 4 eve mindentol felek emiatt nem merek munkat keresni, a ferjem egyedul keres persze hogy nem konyu ,a lanyomra sokszor rakialtok semmi miat utana megbanom...............szoval hol a jo??!!  es nem beszelve hogy sokszor nem tudom elmondani hogy ezem magam senkinek nem kivanom ,es  ami nagyon rosz erzes hogy hiaba probalnad mondani valakinek a legtoben nem hiszik vagy azt mondjak  ,hogy ok is igy vannak!!!!mar bocsanat hogy ide sirankoztam de ide jottem be ide le is irtam ami most faj.....................minden jot kivanok  neked es jo ejszakat!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>szia&#8230;hat most este ujra beneztem egyet ide,mert csak ugy egybol ram jott a siras azon tunodtem hogy mit is lehet csinalni 40 eves vagyok 4 eve mindentol felek emiatt nem merek munkat keresni, a ferjem egyedul keres persze hogy nem konyu ,a lanyomra sokszor rakialtok semmi miat utana megbanom&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;szoval hol a jo??!!  es nem beszelve hogy sokszor nem tudom elmondani hogy ezem magam senkinek nem kivanom ,es  ami nagyon rosz erzes hogy hiaba probalnad mondani valakinek a legtoben nem hiszik vagy azt mondjak  ,hogy ok is igy vannak!!!!mar bocsanat hogy ide sirankoztam de ide jottem be ide le is irtam ami most faj&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;minden jot kivanok  neked es jo ejszakat!!</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Esztella1</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1166</link>
		<dc:creator><![CDATA[Esztella1]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 09:27:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1166</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Kedves Andelka!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nagyon jól esett, hogy írtál, hozzászóltál! Neked is hasonló jókat és pánikmentességet!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Eszter&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves Andelka!</p>
<p> </p>
<p>Nagyon jól esett, hogy írtál, hozzászóltál! Neked is hasonló jókat és pánikmentességet!</p>
<p>Eszter</p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Adelka</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1165</link>
		<dc:creator><![CDATA[Adelka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 08:06:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/05/az_en_legutobbi_tortenetem/#comment-1165</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia.....hát ezt a gyógyszert nem ismerem, viszont szedtem én is elég gyógyszert, de hát ha használ kell szedni egy ideig .....hát nem könyű neked sem az biztos én is pánikos vagyok sajnos sokszor nagyon megunom máskor meg jobb minden....ez mar igy van 4 éve mindjárt és bizzál sokszor mondom, hogy elfáradtam...... minden jót kívanok neked és egy pánikmentes napot!!!!&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia&#8230;..hát ezt a gyógyszert nem ismerem, viszont szedtem én is elég gyógyszert, de hát ha használ kell szedni egy ideig &#8230;..hát nem könyű neked sem az biztos én is pánikos vagyok sajnos sokszor nagyon megunom máskor meg jobb minden&#8230;.ez mar igy van 4 éve mindjárt és bizzál sokszor mondom, hogy elfáradtam&#8230;&#8230; minden jót kívanok neked és egy pánikmentes napot!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
