<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Hozzászólás: Mi a teendő az első pánikroham után?</title>
	<atom:link href="http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/</link>
	<description>... egy újabb WordPress honlap...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Oct 2025 00:44:10 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.1</generator>
	<item>
		<title>Szerző: zsuzsi31</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7003</link>
		<dc:creator><![CDATA[zsuzsi31]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 08:34:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7003</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;&lt;em&gt;Szia!!éve kinlódok ezzel a betegséggel,voltam nagyon mély ponton:(Az első évben állandóan ügyeletet kellett hívni hozzám,mert hasonlóakat éreztem mint te,de legjobban attól féltem nem érem meg a másnapot!Rengeteg kivizsgáláson voltam persze minden eredményem jó lett!Igaz folyamatos gyszeres kezelés alatt állok,de saját magam is megtanultam kezelni a problémákat,ami iszonyú nehéz!Nem kell lemondanod semmiről,inkább cigizz vagy egyél csokit mint a gyszer,és próbáld mondogatni nem leszek rosszul,nem lesz baj.Ha érzed h rosszul vagy,pihenj le ha megteheted,próbálj kikapcsolni.Sok sikert neked....Zsuzsi&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><em>Szia!!éve kinlódok ezzel a betegséggel,voltam nagyon mély ponton:(Az első évben állandóan ügyeletet kellett hívni hozzám,mert hasonlóakat éreztem mint te,de legjobban attól féltem nem érem meg a másnapot!Rengeteg kivizsgáláson voltam persze minden eredményem jó lett!Igaz folyamatos gyszeres kezelés alatt állok,de saját magam is megtanultam kezelni a problémákat,ami iszonyú nehéz!Nem kell lemondanod semmiről,inkább cigizz vagy egyél csokit mint a gyszer,és próbáld mondogatni nem leszek rosszul,nem lesz baj.Ha érzed h rosszul vagy,pihenj le ha megteheted,próbálj kikapcsolni.Sok sikert neked&#8230;.Zsuzsi</em></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Raul</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7002</link>
		<dc:creator><![CDATA[Raul]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 12:11:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7002</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Sziasztok!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Igen nagy segítség volt, hogy megoszthattam veletek a történetemet és ,hogy ti ennyire segítőkészen leírtátok a dolgokat! Sok mindent igyekszem megfogadni, hogy jobb életem lehessen! Ma voltam amúgy reggel a pszichológusnál.Nyertem egy 10 alkalomból álló foglalkozást... Jövő héten hétfőn kezdünk. Remélem tud majd segíteni mert már dolgoznom is nagyon kéne....&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok!</p>
<p>Igen nagy segítség volt, hogy megoszthattam veletek a történetemet és ,hogy ti ennyire segítőkészen leírtátok a dolgokat! Sok mindent igyekszem megfogadni, hogy jobb életem lehessen! Ma voltam amúgy reggel a pszichológusnál.Nyertem egy 10 alkalomból álló foglalkozást&#8230; Jövő héten hétfőn kezdünk. Remélem tud majd segíteni mert már dolgoznom is nagyon kéne&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: erzsike</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7001</link>
		<dc:creator><![CDATA[erzsike]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 07:57:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7001</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Igaza van Rosemarynak.Hogy érzed segitettünk neked?Betti&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Igaza van Rosemarynak.Hogy érzed segitettünk neked?Betti</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: rosemary</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7000</link>
		<dc:creator><![CDATA[rosemary]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 18:54:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-7000</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Nah, ez örvendetes! :) Írtam én, hogy mi a bajod! :) Majd a pszishológussal szépen helyére rakjátok a dolgokat. Meglásd, egészen új ember leszel, ha komolyan veszed, hogy ez egy JEL volt. Valami olyat kaptál feladatodul, amivel a későbbiekben sok emberen tudsz majd segíteni - ez majd jusson eszedbe, amikor odaérsz...:) Én már tudom! :)&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nah, ez örvendetes! <img src="http://www.varoszoba.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" />  Írtam én, hogy mi a bajod! <img src="http://www.varoszoba.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" />  Majd a pszishológussal szépen helyére rakjátok a dolgokat. Meglásd, egészen új ember leszel, ha komolyan veszed, hogy ez egy JEL volt. Valami olyat kaptál feladatodul, amivel a későbbiekben sok emberen tudsz majd segíteni &#8211; ez majd jusson eszedbe, amikor odaérsz&#8230;:) Én már tudom! <img src="http://www.varoszoba.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: erzsike</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6999</link>
		<dc:creator><![CDATA[erzsike]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 10:46:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6999</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia!Örülj,hogy meleg van,szép az idő és nem kell gyógyszert szedjél!Az erő legyen veled!Betti&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia!Örülj,hogy meleg van,szép az idő és nem kell gyógyszert szedjél!Az erő legyen veled!Betti</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Raul</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6998</link>
		<dc:creator><![CDATA[Raul]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 06:49:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6998</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Sziasztok!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Van is hír meg nincs is. Tegnap elvoltam a pszichiáternél, majd miután meghallgatott és megnézte az orvosi papírjaimat átad kezelésre egy pszichológus kollégájának. Az indok, nem vagyok olyan súlyos eset, azt mondta, hogy viselkedés terápiával kellene sikert elérnem. Örültem is meg nem is. Nem kaptam azonnali választ kérdéseimre, de nem kell gyógyszer- egyenlőre-, de ez a pszichiáter lesz a konzulense a pszichológusomnak. Amúgy hozzá csütörtök reggel megyek. Kívácsi leszek rá! Ja és azért annyit mondott ez a doki is, hogy sok az elfojtás bennem és megfelelési kényszerem van. Majd leírom a kezelésen tapasztaltakat! Veletek mizujs? Ti, hogy viselitek ezt a nagy meleget? Fighter te elvesztél?&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok!</p>
<p>Van is hír meg nincs is. Tegnap elvoltam a pszichiáternél, majd miután meghallgatott és megnézte az orvosi papírjaimat átad kezelésre egy pszichológus kollégájának. Az indok, nem vagyok olyan súlyos eset, azt mondta, hogy viselkedés terápiával kellene sikert elérnem. Örültem is meg nem is. Nem kaptam azonnali választ kérdéseimre, de nem kell gyógyszer- egyenlőre-, de ez a pszichiáter lesz a konzulense a pszichológusomnak. Amúgy hozzá csütörtök reggel megyek. Kívácsi leszek rá! Ja és azért annyit mondott ez a doki is, hogy sok az elfojtás bennem és megfelelési kényszerem van. Majd leírom a kezelésen tapasztaltakat! Veletek mizujs? Ti, hogy viselitek ezt a nagy meleget? Fighter te elvesztél?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: rosemary</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6997</link>
		<dc:creator><![CDATA[rosemary]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 06:21:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6997</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;No mi hír, Raul?&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No mi hír, Raul?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: erzsike</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6996</link>
		<dc:creator><![CDATA[erzsike]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 17:04:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6996</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Elsősorban magadba bizzál majd utánna a doki.Probáltam.tudom.Betti&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Elsősorban magadba bizzál majd utánna a doki.Probáltam.tudom.Betti</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: Raul</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6995</link>
		<dc:creator><![CDATA[Raul]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 17:04:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6995</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia Betti!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na igen! Próbálok nem erre koncentrálni, csak néha nehéz. Főleg, hogy jön aug 20-a...... már előre félek. Rengeteg ember..... de nem akarok csalódást okozni sem magamnak sem a családomnak.... Kíváncsi leszek mit mond holnap a doki. 11-re megyek hozzá... Majd leírom az anamnézisét amint tudom.&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia Betti!</p>
<p>Na igen! Próbálok nem erre koncentrálni, csak néha nehéz. Főleg, hogy jön aug 20-a&#8230;&#8230; már előre félek. Rengeteg ember&#8230;.. de nem akarok csalódást okozni sem magamnak sem a családomnak&#8230;. Kíváncsi leszek mit mond holnap a doki. 11-re megyek hozzá&#8230; Majd leírom az anamnézisét amint tudom.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Szerző: erzsike</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6994</link>
		<dc:creator><![CDATA[erzsike]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 13:55:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/08/09/mi_a_teendo/#comment-6994</guid>
		<description><![CDATA[&lt;p&gt;Szia!Ha nem figyeled folyton a tüneteidet lassan kimaradnak.Ne ugy vágj bele dolgokba,hogy  szédülni fogok,mert akkor az ugy is lesz.Ugy indulj neki,hogy nem fog történni semmi és akkor nem is fog.A muszáj pedig nagy ur és fogadj szót neki!Betti&lt;/p&gt;]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia!Ha nem figyeled folyton a tüneteidet lassan kimaradnak.Ne ugy vágj bele dolgokba,hogy  szédülni fogok,mert akkor az ugy is lesz.Ugy indulj neki,hogy nem fog történni semmi és akkor nem is fog.A muszáj pedig nagy ur és fogadj szót neki!Betti</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
