Csak nyugtatni akarlak, hogy van ennél rosszabb is, de te erős vagy és változtatni akarsz, nem mástól várod azt. Igen is légy önző, és többet foglalkozz magaddal, a lelkeddel és az egészségeddel, mert felőrölnek a napi problémák. Próbálj meg meditálni, meditációs zenéket hallgatni,esténként egy jó citromfű tea lazításnak. Én prananadival próbálkoztam, de jó az agykontroll is, vagy csak naponta edzeni, otthon vagy teremben sokat segítenek. Üdvözlettel Kriszti