http://www.varoszoba.hu/2013/03/01/munka_kozben_mit_csinaltok_ha/ ... egy újabb WordPress honlap... Sun, 05 Oct 2025 00:44:10 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.1 http://www.varoszoba.hu/2013/03/01/munka_kozben_mit_csinaltok_ha/#comment-11326 Sat, 02 Mar 2013 21:05:00 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/01/munka_kozben_mit_csinaltok_ha/#comment-11326 Én 2009 óta vagyok BPPV-s. Van úgy, hogy fél évig is tünetmentes vagyok, aztán akár egy évig is jönnek a szédülési rohamok. De nincs rendszer benne. A következőket tanultam meg az “együttéléshez”: már nem ijedek meg, amikor jelentkezik a szédülés, és így enyhébb a tünet. Ha kezdődik, megkapaszkodom, behunyom a szemem és így nyugodtan megvárom, míg elmúlik. Már tudom, milyen fejmozdulatnál jelentkezik, és azokat a mozdulatokat lehetőleg kerülöm. Persze a munkádtól függ, hogy ezeket tudod-e alkalmazni.

]]>