Hozzászólás: ez még a pánikhoz tartozik? http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/ ... egy újabb WordPress honlap... Sun, 05 Oct 2025 00:44:10 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.1 Szerző: elektor http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11521 Thu, 14 Mar 2013 15:53:32 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11521 Nyugodj meg. Nem fog semmi nemű kárt csinálni a házban a szél én ebben biztos vagyok és neked is biztosnak kell lenned ebben. Nem mi vagyunk a házért hanem a ház van miértünk ezt tartds mindíg szem előtt. Állj ki a küszöbre és mond  a szélbe jó hangosan hogy fújjhatsz te szél erőlködhetsz ahogy akarsz majd megúnod és abbahagyod. Tedd meg ezt a kevemért és jobban fogod magad érezni azt garantálom.

]]> Szerző: Marikath24 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11520 Thu, 14 Mar 2013 12:39:07 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11520 Az én félelmem a széltől már nagyon régóta tart kisgyerek koromban is mindig féltem azt hittem,hogy elviszi a házat vagy leszedi a tetőt olyan nagyon fújt. De ez a félelem azóta is elkísér engem nagyon félek és írtózom a széltől a mai napig is nem tudom miért van ez. Tegnap is amikor jött a hidegfront már előre rettegtem az estétől,hogy fogok majd aludni és nem is tudtam elaludni egyhamar miden órában felkeltem mert annyira féltem.

 

]]> Szerző: elektor http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11519 Thu, 14 Mar 2013 11:44:22 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11519 Nálam is volt a széltől való félem úgy alakúlt ki hogy januárban (évekkel ezelőtt) jöttem haza melóbó leültem enni és valami csapkodott,zörgött. Fiam felment a padlásra és artikulátlanúl ordított hogy gyere fel mert szagatja fel a hullámpalát a szél. Ott áltam egy létrán mig elment a barárjáért és jöttek valamit csinálni. Tartottam a második palát az első már elrepült de kegyetlenűl vágott a hideg szél. Azóta kicserélték a tetöt s talán nem pánikolok de bennem maradt ez kétségtelen.

]]> Szerző: Fandows http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11518 Wed, 13 Mar 2013 13:23:44 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11518 Kedves Marikath                                                                                                                               Nekem is sokszor volt légzési problémám, de megtanultam egy jógi légzést amit csak az orromon keresztül végzek,ha van kedved meghalgatni elmondom (a jobb kezed mutató újját ráhelyezed az ornyergedre és a hüvelyk ujjaddal befogod a jobb orlukadat és ezzel egy időben a bal orlukon mély lélekzetet veszel és  a gyürüs ujjaddal rögtön lezárod a bal lukat és a másik oldalon kifulyod a levegőt.Lassan többször megismétled majd forditva a másik orlukkal kezded.Az egyiken felszivod a levegőt a másikon kiengeded.Először csak egy párszor, mert az  agy igy sokkal több oxigénhez jut és lehet hogy egy kicsit elszédülsz de  egy idő után már észre veszed a jótékony hatását.Egyébként nagyon sokan jelezték,hogy ha az idő megváltozik drasztikusan!!!!! akkor ők is igy viselkednek A légnyomás megváltozásától is lehet. Azt irod, hogy a fejedben megszünt a nyomás de azért még nem az igazi.Tudod vannak hullámvölgyek és azt kell tudni kezelni.További javulást és most hogy jön ez a hőmérséklet változás remélem könnyen átvészeled.                                                                                                                                          Fandows

]]> Szerző: mzsolt http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11517 Tue, 12 Mar 2013 20:07:52 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/03/12/ez_meg_a_panikhoz_tartozik/#comment-11517 Semmi baj, már jó az út.

Nem kellene ennyire figyelni mit jelezz a testünk, eddig nem volt probléma ez után sem lesz.

Szorongás amiről írsz, Csak annyit mondj,NINCS SEMMI BAJ- ecetera

]]>