Ajánlom szeretettel az alábbi videót. Sok mindent összefoglal, és segít a tanácsokkal!

http://videa.hu/videok/emberek-vlogok/panikbetegsegbol-szabadulva-depresszio-panik-szorongas-ux1QEP77Db7SUZBg

Üdv: Volt bajtárs

Hogy miből áll: beszélgetés és hipnózis ill. imagináció

Szerintem csak a magánszférában vannak olyan terápiák, amik érnek valamit. Integratív vagy analitikusan orientált terapeutát keress, aki tud olyat, hogy KIP és hipnózis. Nagyon sokan vannak, nehéz jó terapeutát találni, de lehet. Mindenképp 40 éven felettit javasolnék. Az egyesületeknél érdemes körülnézni, pl. itt: http://www.integrativ.hu/egyesuletrol/egyesulet-adatai.html

üdv, április

Én erről a pszichoterápiáról szeretnélek kérdezgetni. Ez konkrétan miből áll? Csak magánorvosok csinálják? Én régebben jártam (sztk-s) pszichológushoz, de az ülések kb csak egy fél órás beszélgetésből álltak, ami alatt arról beszélgettünk, hogy mi történt velem az adott héten…(Mondanom se kell, nem sokat segített.)

Most pár hónapja újból rosszabodott az állapotom, így újra pszichológust keresek, de mivel eddigi tapasztalatom nem a legpozitívabb ezért elég bizonytalan vagyok.

A Neuroptimot én egy elég szerencsétlen időszakban kezdtem szedni, így nem tudok teljesen egyértelműen nyilatkozni, rosszabbul nem lettem tőle, viszont baromi éhes igen. Ilyen és ennyi vitamin-kombinációtól egész biztosan vannak, akik fizikailag jobban érzik magukat, amíg szedik, és ez pozitívan hathat a lelkiállapotra is. A kitalálója óvatosan úgy fogalmaz, hogy az enyhe tüneteket megszünteti. Állítólag ő ezzel kigyógyította magát a súlyos pánikjából, de én inkább azt gondolom, hogy az alatt a folyamat alatt gyógyult meg, illetve a tény által, hogy ő kidolgozta és elkezdte forgalmazni ezt a szert. Azok nyúlnak hozzá elsősorban szerintem, akik abban szeretnek hinni, hogy ez gyors és egyszerűen bevehethető megoldás a bajaikra, anélkül, hogy ők maguk bármilyen erőfeszítést tennének a gyógyulás érdekében. Én is csináltam ezt jó sokáig. Tudom, hogy sokan már bármit bevennének és bevetnének a javulás érdekében, pedig igazából nem véletlen a szenvedés, valami célja van. Szenvedni nem jó, de szükséges rossz. Szóval a Neuroptim-ban én nem tudok hinni, de nem túl drága ahhoz, hogy kipróbáld, vitaminok és nyomelemek vannak benne, elvileg kárt sem okozhat. De hogy mi hatással lesz ez arra, hogy pl. az anyád tudattalanul nem téged várt, ezért úgy döntöttél, hogy te nem is vagy evilágra való, vagy más hasonló problémákra stb….azt nem tudom.

A spirituális útra térés az összes problémát megoldja, lehet hogy ezért is történik az egész szenvedés.

A lélek jelez bennünk, ha rossz az irány, csak mi félre értjük, és szenvedésnek véljük, pedig csak annyit akar, hogy ismerjük meg, közeledjünk vissza hozzá.

Egy idézet jut eszembe mikor pszichés próblémákról beszélünk, az egyik legnagyobb tanítónktól:

1. “Boldogok a lélekben szegények, mert övék a mennyek országa. 
2. Boldogok, akik szomorúak, mert majd megvigasztalják őket. 
3. Boldogok a szelídek, mert övék lesz a föld. 
4. Boldogok, akik éhezik és szomjazzák az igazságot, mert majd eltelnek vele. 
5. Boldogok az irgalmasok, mert majd nekik is irgalmaznak. 
6. Boldogok a tisztaszívűek, mert meglátják az Istent. 
7. Boldogok a békességben élők, mert Isten fiainak hívják majd őket. 
8. Boldogok, akik üldözést szenvednek az igazságért, mert övék a mennyek országa.

Attila