Élet –halál majd nem ugyan az, az élet elválaszthatatlan része a halál.

Próbáld ki, hogy nem mások elképzeléseit olvasva próbálsz rájönni mi történik benned.

Csak figyelj a belső eseményekre, érzelmek, gondolatok, test – ismerd meg önmagad.

Kicsit elcsépelt, és jelentőségét vesztett mondat –de tényleg ezzel kezdődik minden változás.

De ahogy olvasom, már elindultál ezen az úton. – nem is nagyon tudsz mást tenni

Gondoltál már rá, hogy ki az benned, aki nem meri elfogadni az érzelmeidet, vagy nem hiszi el, hogy újra boldog lehetsz?

Mert szerintem elég sok szélsőséges tapasztalatod lehet, ami tanít és mutatja neked!

Vagy ki az, aki vágyik a boldogságra?

Érzed magadban ezeket az ellentétpárokat?

És akkor ott a többi belső dolog

Például, saját tapasztalatom hogy van bennem egy biztos pont, aminek ha tudatában vagyok, vagyis kapcsolatban állok vele,  akkor minden van, szeretett, biztonság, boldogság.

Itt egy újabb kérdés, hogy ki van kapcsolatban kivel, bennem.

Bocs hogy ilyen rébuszokban írtam, de nehéz ezekről a dolgokról másképp.

Azt érzem még a válaszodból, hogy a remény, és a hited erősödik, ami bármilyen csodálatos változásra képessé tesz.

Attila

Köszönöm a reakciót és érdekes, amit írsz.

Tulajdonképpen azért, mert én éppen azt olvastam, hogy az élettől való félelem is lehet félelem és az ehhez kapcsolódó tünetek forrása. Főleg egy olyan – részlegesen már csak volt – kontroll-lénynek, mint én.

Természetesen az MRI-s történetben nincs az, hogy kb. 10 évig anorexiám volt, amire majdnem rámentem. Amikor újra kezdtem enni, a fejem akart, de a testem szó szerint tiltakozott. Akkor volt nagyon durva a nyelési probléma is. Ma már jobban megy, de ha stresszes vagyok, általában azért, mert még nem nagyon hiszem, hogy tényleg megérdemlem azt, hogy élvezzem az életet vagy mert nem merem az érzelmeimet elfogadni, olyankor még előjön.

El sem hiszed, mennyire szeretnék társaságban vagy étteremben enni, úgy, mint az anorexia előtti időszakomban:-) Na de lassan-lassan haladok a jó irányba. Ehhez pedig minden tanács és bátorítás jól esik.

Mégegyszer köszi a tippet és kellemes vasárnap estét kívánok.

Üdv:

Zsuzsi

Legtöbb pszichikai betegség alapja  a halálfélelem.

Sajnos a mi kultúránkban a halálhoz való hozzáállást nem tanítják meg szüleink.

Aki nem fél tőle óriási terhet rak le, és sokkal boldogabb ember.

A nyaki és nyelési problémáknál figyeld meg, hogy a tarkó területe feszül meg, ami pont az egyik kapcsolódási pont a tudatalattihoz,

Ki tudod lazítani ezt az izmot finom fejmozdulatokkal, előre hátra mozgatva csökken a tünet.

Csak sajnos az a probléma hogy rövid idő múlva újra feszült lesz az izom, – a végleges megoldás, a halálhoz való hozzáállásodat kéne rendbe tenni.

Attila