Nekem szorongásos, hipomán depresszióm van egy kis impulzív, túlpörgő személyiséggel megspékelve. Nekem az segített, segít, ha másokra irányítom a figyelmem, nem magamat analizálom. Ez duplán jó, másoknak is segítesz egyben, plusz te is jobban leszel, és persze sokat segíthet még ha próbálsz minél többet a természetben lenni, közösségben, minél kevesebbet a gép, tév előtt, attól csak zombi lesz mindenki. Plusz a hit is, előretekintés. Ha még szeretnél beszélgetni, itt is tudunk: noya9975@gmail.com
szia,
Noé