<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Varoszoba.hu &#187; alpok</title>
	<atom:link href="http://www.varoszoba.hu/author/alpok/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.varoszoba.hu</link>
	<description>... egy újabb WordPress honlap...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Oct 2025 01:28:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu-HU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.1</generator>
	<item>
		<title>Azt hittem meggyógyultam.</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2011/04/28/azt_hittem_meggyogyultam/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2011/04/28/azt_hittem_meggyogyultam/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 12:08:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>
		<category><![CDATA[pánkibetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2011/04/28/azt_hittem_meggyogyultam/</guid>
		<description><![CDATA[5-éve szenvedek.Senki nem segíttett az öt év alatt.Magamra maradtam.Azt gondoltam Milyen ügyes vagyok hogy gyógyszerek nélül,megoldottam egy borzasztó betegséget.Pánikbetegséget.Olyan rég írtam már ide,azt gondoltam nekem erre már nincs szükségem.Nem szedtem semmit.Csak önmagam gyógyítottam. A mai napig. Ma elmenbtem az orvoshoz és már napok óta arra gondoltam ha megméri a vérnyomásom biztos magas lesz.Hát persze hogy [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>5-éve szenvedek.Senki nem segíttett az öt év alatt.Magamra maradtam.Azt gondoltam Milyen ügyes vagyok hogy gyógyszerek nélül,megoldottam egy borzasztó betegséget.Pánikbetegséget.Olyan rég írtam már ide,azt gondoltam nekem erre már nincs szükségem.Nem szedtem semmit.Csak önmagam gyógyítottam.</p>
<p>A mai napig.</p>
<p>Ma elmenbtem az orvoshoz és már napok óta arra gondoltam ha megméri a vérnyomásom biztos magas lesz.Hát persze hogy így vot.169/105 volt mikor megmérte előszőr.Akkor már nagyon ideges voltam és megint azt éreztem mint pár évvel ezelőtt.Hogy sosem fogok már meggyógyulni.És hogy csak álltattam magam eddig is.Mikor már itthon voltam jóval kevesebb volt.De mégis,még mindég nagyon ideges vagyok ez miatt.Kérem segítsetek pár tanácscsal vagy csak pár szóval.</p>
<p>Köszönöm.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2011/04/28/azt_hittem_meggyogyultam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer nélkül</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/04/15/gyogyszer_nelkul-6/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/04/15/gyogyszer_nelkul-6/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 11:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/04/15/gyogyszer_nelkul-6/</guid>
		<description><![CDATA[Kedves Andy! Kérdésedre válaszolva, mivel én nem vagyok gyógyszer párti, a hozzászólásaim az alábbi címen szoktam megírni: Gyógyszer nélkül. Itt írtam le utóljára, én miképp győztem le ezt a betegséget. Tudom, hogy nagyon nehéz de hidd el le lehet győzni. Én azt gondolom nagyon fontos az akaraterő, és hogy ha érzed hogy jön a roham, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves Andy!</p>
<p>Kérdésedre válaszolva, mivel én nem vagyok gyógyszer párti, a hozzászólásaim az alábbi címen szoktam megírni: Gyógyszer nélkül. Itt írtam le utóljára, én miképp győztem le ezt a betegséget. Tudom, hogy nagyon nehéz de hidd el le lehet győzni. Én azt gondolom nagyon fontos az akaraterő, és hogy ha érzed hogy jön a roham, foglald el magad valamivel. Mond azt magadban, hogy le tudlak győzni, erősebb vagyok nálad. Nekem ez mindig bevállt. Nem tudom neked mi a problámád pontosan. És hogy miben nyilvánúl meg a betegséged. Ha leírod nekem talán töbet is tudok segíteni. Van egy jó mondás ami annak idején nekem is sokat segített: NÉZZ SZEMBE A FÉLELMEIDDEL AZ LEGYŐZÖD AZOKAT.</p>
<p>Szép napot neked</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/04/15/gyogyszer_nelkul-6/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer Nélkül</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/04/13/gyogyszer_nelkul-5/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/04/13/gyogyszer_nelkul-5/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 18:26:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/04/13/gyogyszer_nelkul-5/</guid>
		<description><![CDATA[Kedves Mónika 26! Nagyon örülök hogy te sem szedsz semmi gyógyszert. Én bármikor írok erre az oldalra mindég azt mondom mindenkinek, ne mérgezze magát semmivel, mert én vogyok az élő példa, hogy annélkül is le lehet győzni ezt a betegséget. Én írtam már erre az oldalra egy két ötletet, talán abból tudsz hasznosítani valamit. Mondtad [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves Mónika 26!</p>
<p>Nagyon örülök hogy te sem szedsz semmi gyógyszert. Én bármikor írok erre az oldalra mindég azt mondom mindenkinek, ne mérgezze magát semmivel, mert én vogyok az élő példa, hogy annélkül is le lehet győzni ezt a betegséget. Én írtam már erre az oldalra egy két ötletet, talán abból tudsz hasznosítani valamit. Mondtad hogy mostanában rosszabbúl érzed magad. Nekem ilyenkor mindig volt itthon egy gyógyhatású készítményem ami mindig segített. 2005 Kárácsonya előtt már annyira rosszúl éreztem magam, hogy azt gondoltam nem bírom tovább. Akkor elmentem természetgyógyászhoz. Őszintén mondom ha akkor nem megyek el, most valószínüleg nem tudnám már ezt a levelet megírni. Nagyon ajánlom mindenkinek hogy mennyen el természetgyógyászhoz, mert ők tudnak segíteni ezen a betegségen. Mondhatom azt hogy akkor ébredtem fel abból a sörnyű álomból amiben addig éltem.</p>
<p>De, nagyon szívesen válaszolok minden kérdésedre ha szükséged van bármire. Amikor már jobban lettem és nem voltam olyan beteg mint korábban, megígértem  magamban, hogy ha tudok mindig segítek azokon az embereken akik olyan betegek most, mint amilyen én voltam. Ha van kedved írj nekem a címemre, hátha az is segít ha valakinek elmondod mit érzel.</p>
<p>Cím:alpok 2010@gmail.com.</p>
<p>Tényleg nagyon szívesen segítek. Szép estét neked. És fel a fejjel,meg tudod csinálni.</p>
<p>Üdvözlettel:Márta</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/04/13/gyogyszer_nelkul-5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer nélkül</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul_2/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul_2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 14:37:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Egyéb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul_2/</guid>
		<description><![CDATA[Kedves Mónika 26! Nagyon sajnálom azokat az embereket, köztük téged is, akik ezzel a betegséggel küszködnek. Én, azt gondolom nagyon sok betegség, sőt minden betegség rossz, de ez kiváltképpen az. Ha valakinek fáj a feje vagy a lába&#8230;, bevesz egy gyógyszert és elmúlik. De ez a betegség nem gyógyszerrel gyógyítható. Ez fejben dől el. Én [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves Mónika 26!</p>
<p>Nagyon sajnálom azokat az embereket, köztük téged is, akik ezzel a betegséggel küszködnek. Én, azt gondolom nagyon sok betegség, sőt minden betegség rossz, de ez kiváltképpen az. Ha valakinek fáj a feje vagy a lába&#8230;, bevesz egy gyógyszert és elmúlik. De ez a betegség nem gyógyszerrel gyógyítható. Ez fejben dől el. Én öt éve küzdök ezzel a betegséggel, hozzáteszem: mindenféle gyógyszer nélkül, de még most sem tudom kijelenteni hogy tökéletesen meggyógyultam. Vannak nagyon jó napjaim és kevésbé jobbak. De akarom hogy meggyógyúljak, hiszen nekem is van egy 12 éves kislányom, és ő tartja bennem a lelket. Sosem adom fel!!! Bár néha az ellenkezőjét érzem, mégis mindig talpra állok. Mindenkinek nagyon nehéz, de muszáj leküzdenünk.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul_2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer nélkül</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul-4/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul-4/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 14:21:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Egyéb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul-4/</guid>
		<description><![CDATA[Kedves]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/04/12/gyogyszer_nelkul-4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer Nélkül</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/03/13/gyogyszer_nelkul-2/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/03/13/gyogyszer_nelkul-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 19:14:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/03/13/gyogyszer_nelkul-2/</guid>
		<description><![CDATA[Kedves Ancsi! Olvastam a történeted,és hidd el nagyon eggyütt érzek veled. Amikor én írok erre az oldalra mindég arra bíztatok mindenkit,semmilyen gyógyszert ne szedjen egy percig sem. Mindenki meg tud gyógyúlni főleg te akinél nemrég kezdődött az egész.Ha méis úgy érzed könnyebb úgy meggyógyulni ,hogy gyógyszert szedsz,akkor csak addig szedd amíg jobban nem érzed magad.Hidd [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves Ancsi!</p>
<p>Olvastam a történeted,és hidd el nagyon eggyütt érzek veled.</p>
<p>Amikor én írok erre az oldalra mindég arra bíztatok mindenkit,semmilyen gyógyszert ne szedjen egy percig sem.</p>
<p>Mindenki meg tud gyógyúlni főleg te akinél nemrég kezdődött az egész.Ha méis úgy érzed könnyebb úgy meggyógyulni ,hogy gyógyszert szedsz,akkor csak addig szedd amíg jobban nem érzed magad.Hidd el nekem csak kitartás és akarat kell hozzá.Tudom hogy ezt most nehéz elhinni,de én már túl vagyok mindenen.</p>
<p>Gyógyszer nélkül :cimmel szoktam írni erre az oldalra.Ha van kedved olvasd el a tőrténeteim:Abból meríthetsz erőt ,és megtudhatod hogy gyógyitottam én magam.</p>
<p>Nagyon sok kitartást kívánok neked.Üdvözlettel:Márti</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/03/13/gyogyszer_nelkul-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyógyszer nélkül!</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/03/01/gyogyszer_nelkul/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/03/01/gyogyszer_nelkul/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 11:27:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/03/01/gyogyszer_nelkul/</guid>
		<description><![CDATA[Először is köszönöm,hogy ilyen sokan reagáltatok a korábbi rövidke kis történetemre. Mint már korábban írtam nagyon sokáig nagyon beteg voltam.Talán még ma sem tudom teljes mértékben azt mondani: meggyógyultam. Viszont egyértelmű hogy az életem nagy részét nem az tölti ki hogy búskomor vagyok és csak feküdnék egész nap. És, az sem, hogy nem tudok elmenni [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Először is köszönöm,hogy ilyen sokan reagáltatok a korábbi rövidke kis történetemre.</p>
<p>Mint már korábban írtam nagyon sokáig nagyon beteg voltam.Talán még ma sem tudom teljes mértékben azt mondani: meggyógyultam. Viszont egyértelmű hogy az életem nagy részét nem az tölti ki hogy búskomor vagyok és csak feküdnék egész nap. És, az sem, hogy nem tudok elmenni sehová egyedűl, mert mindig úgy érzem rosszul leszek. Egyszer azt hallottam egy kedves barátomtól: NÉZZ SZEMBE A FÉLELMEIDDEL, ÉS LEGYŐZÖD AZT.</p>
<p>Mondhatom, hogy nekem ekkor változott meg az életem. Hálát adok a JÓ ISTENNEK hogy nem kezdtem el gyógyszereket szedni. Hiszen most döbbenek rá igazán mikor ezeket a történeteket olvasom, mennyien kezdtek bele egy olyan ördögi körbe, amiből csak borzasztó nagy akarattal lehet kiszállni. Én mint hozzá nem nagyon értő: mégis azt tanácsolom mindenkinek most szálljon ki amíg nem késő. Ezek a gyógyszerek pillanatnyi megoldások,és hosszabb távon tönkretesznek mindenkit.</p>
<p>Csak azt tudom javasolni mindenkinek ami az én tapasztalatom: Ha jön a roham mondjátok az magatokban vagy akár hangosan: Nem vagy erőssebb nálam, le foglak győzni. És mondogassátok míg el nem múlik a rosszúllét. Vagy kezdjetek el énekelni hangosan azt amit a legjobban szerettek. De ne valami letargikus zenét mert attól még rosszabbúl lesztek. Lehet hogy hülyeség, de én mindig a PEPUBLICTÓL a NINCS BAJ BÉBIT énekeltem vagy csak dúdoltam. Egészen addig míg el nem múlt a rosszullét. Aztán pedig nagyon boldog voltam hogy letudtam küzdeni és nem ő győzött. mikor jött a következő már tudtam és mondtam is magamnak: nem fog ki rajtam én vagyok az erőssebb.</p>
<p>Nagyon bízom benne hogy tudtam segíteni néhány embernek, és azzal a pár sorral amit leírtam eltudtok indúlni azon az úton amin most én járok. Tudom hogy nagyon nehéz és hosszadalmas munka dehát mi nem az. Ez mindenkinek a saját döntése merre indul. Agyógyszerek felé, vagy önmagától legyőzi ezt a betegséget.</p>
<p>Mindkét döntés jó lehet kérdés az hogy hosszú távon melyik hova vezet. Kívánok mindenkinek sok erőt és kitartást. Hiszen ezt a betegséget le lehet győzni, ha elég kitartóak és erősek vagyunk. A LEHETŐSÉGEK AJTAJÁN EZ A FELIRAT ÁLL:TOLNI TOLNI TOLNI:</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/03/01/gyogyszer_nelkul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SOK ERŐVEL. GYÓGYSZER NÉLKÜL.</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/22/sok_erovel_gyogyszer_nelkul/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/02/22/sok_erovel_gyogyszer_nelkul/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 14:03:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[alpok]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pánikbetegség]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/22/sok_erovel_gyogyszer_nelkul/</guid>
		<description><![CDATA[SZIASZTOK! NAGYON ÖRÜLÖK  HOGY MEGTALÁLTAM EZT AZ OLDALT, ÉS ELMONDHATOM ÉNIS A TÖRTÉNETEM. MÁR NAGYON RÉGÓTA VÁROM EZT A PILLANATOT. TALÁN NEM ILLIK EZT MONDANI DE ÖRÜLÖK HOGY NEM CSAK NEKEM VAN ILYEN PROBLÁMÁM A VILÁGON. BÁR ÉN MINDÉG ÚGY ÉREZTEM HOGY EGYEDŰL VAGYOK.MOSTVISZONT SZERETNÉM ELMONDANI ,HOGY NEM KELL EHHEZ SEMMIFÉLE GYÓGYSZER. CSAK SAJÁT MAGAD!!!! [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>SZIASZTOK!</p>
<p>NAGYON ÖRÜLÖK  HOGY MEGTALÁLTAM EZT AZ OLDALT, ÉS ELMONDHATOM ÉNIS A TÖRTÉNETEM.</p>
<p>MÁR NAGYON RÉGÓTA VÁROM EZT A PILLANATOT. TALÁN NEM ILLIK EZT MONDANI DE ÖRÜLÖK HOGY NEM CSAK NEKEM VAN ILYEN PROBLÁMÁM A VILÁGON. BÁR ÉN MINDÉG ÚGY ÉREZTEM HOGY EGYEDŰL VAGYOK.MOSTVISZONT SZERETNÉM ELMONDANI ,HOGY NEM KELL EHHEZ SEMMIFÉLE GYÓGYSZER.</p>
<p>CSAK SAJÁT MAGAD!!!!</p>
<p>NEKEM 2005 BEN KEZDŐDÖTT A BETEGSÉGEM. AZTÁN 5 ÉVIG NEM AZ AZ EMBER VOLTAM AKI ELŐTTE. PEDIG VAN EGY 12 ÉVES KISLÁNYOM.</p>
<p>AZ UTOLSÓ EGY KÉT ÉVBEN MÁR ÉREZTEM VÁLTOZTATNOM KELL MERT ÍGY NEM ÉLHETEM TOVÁBB AZ ÉLETEM. KÍVÁNOM MINDEN EMBERNEK TISZTA SZÍVEMBŐL HOGY LEGYEN EREJE ÉS KITARTÁSA HOGY MEGGYÓGYÚLJON. ÚGY AHOGY NEKEM VOLT.</p>
<p>HA ÉRDEKEL VALAKIT,HOGY GYÓGYÚLTAM MEG MINDENFÉLE GYÓGYSZER NÉLKÜL, ÍRJON. ÉS ÉN ELMONDOM A TŐRTÉNETEM: NAGYON SOK KITARTÁST KÍVÁNOK!!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/02/22/sok_erovel_gyogyszer_nelkul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
