http://www.emotionsanonymous.org/

http://www.emotionsanonymous.de/

Pszichiáterek nem ajánlják mániásoknak, pszichotikusoknak. (sajnos az önsegítés ezen módja, ezzel a keretrendszerrel nem tud minden problematikát felölelni)
Borderline, depressziós és “egyéb besorolású” emberek bátran látogathatják.
Ez nem vallási, hanem spirituális, tehát lelki program.
Feltételezünk egy magunknál nagyobb Erőt, melynek reményvesztett állapotunkban nekitámaszkodhatunk. Ez lehet maga a Csoport, vagy egy szerető felsőbb Erőben való hit.
Bárhogy nevezhetem, csak legyen nagyobb az éppen elborító, vagy az életemet irányító érzéseimnél. Kizárólag a problémájukon dolgozni akaró emberek a csoport tagjai, nincs jelen szakember. Itt mind egyenlőek vagyunk. Természetesen nem ez az egyetlen, de egy lehetséges út.

A csoportnak minimális szabályrendszere van, viszont az meglehetősen rigid. Ez biztonságot teremt, megvéd, megóv. Anélkül oszthatod meg az érzéseidet, gondolataidat (ha akarod), hogy bárki közbeszólna. Senki sem fog jótanáccsal ellátni, igét hirdetni. Viszont körbejárhatjuk problémáinkat, megoszthatjuk megküzdéseinket felépülés szemlélettel, kijelölt időkorláttal. Mindeközben nem érezzük magunkat egyedül, és megtapasztalhatjuk, hogy erőfeszítést teszünk önmagunkért, már pusztán azzal is, hogy elmegyünk egy E.A. gyűlést megnézni.

(Minimális a terembérleti hozzájárulás)

e-mail: 12lepes.ea@gmail.com