<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Varoszoba.hu &#187; ildiko710713</title>
	<atom:link href="http://www.varoszoba.hu/author/ildiko710713/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.varoszoba.hu</link>
	<description>... egy újabb WordPress honlap...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Oct 2025 01:28:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu-HU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.1</generator>
	<item>
		<title>BPPV</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2017/08/23/bppv-25/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2017/08/23/bppv-25/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 12:58:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ildiko710713]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bppv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2017/08/23/bppv-25/</guid>
		<description><![CDATA[Szeretnék mindenkitől elnézést kérni aki segítséget kért tőlem és nem reagáltam rá.Ugyanis évek óta nem voltam ezen az oldalon.Mikor már jól voltam teljesen pszichésen is rossz volt olvasni a történeteket és féltem attól nekem is bár mikor vissza jöhet mert a történetek ezt igazolták.Ezért homokba dugtam a fejem és így volt jó nekem.Bár mindenkivel együtt [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Szeretnék mindenkitől elnézést kérni aki segítséget kért tőlem és nem reagáltam rá.Ugyanis évek óta nem voltam ezen az oldalon.Mikor már jól voltam teljesen pszichésen is rossz volt olvasni a történeteket és féltem attól nekem is bár mikor vissza jöhet mert a történetek ezt igazolták.Ezért homokba dugtam a fejem és így volt jó nekem.Bár mindenkivel együtt érzek és mindenkit sajnálok hisz tudom min mentek keresztül.Igérem többet nézek ezentúl ide.A labirintus tornát a neten már meg lehet találni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2017/08/23/bppv-25/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Epley manőver a BPPV-re</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2010/02/09/epley_manover/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2010/02/09/epley_manover/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 08:36:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ildiko710713]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bppv]]></category>
		<category><![CDATA[egyensúlyzavar]]></category>
		<category><![CDATA[forgó jellegű szédülés]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2010/02/09/epley_manover/</guid>
		<description><![CDATA[Sziasztok Én már nem csinálom az Epley manővert. Ugyanis Pécsen egy doktornő aki kimondottan szédüléses betegségekkel foglalkozik azt mondta ha már szédülésmentesen megtudjuk csinálni a tornát nem kell tovább csinálni. Azt is leírom miért. Nekem 4 hónapja kezdődött írtam is ide. A fülész doktornőm csinálta meg az Epley manővert. Kb. 4-5 után már nem jött [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok</p>
<p>Én már nem csinálom az Epley manővert. Ugyanis Pécsen egy doktornő aki kimondottan szédüléses betegségekkel foglalkozik azt mondta ha már szédülésmentesen megtudjuk csinálni a tornát nem kell tovább csinálni. Azt is leírom miért. Nekem 4 hónapja kezdődött írtam is ide. A fülész doktornőm csinálta meg az Epley manővert. Kb. 4-5 után már nem jött elő közben a szédülés és nem hánytam utána. Azt mondta 1-2 hét és teljesen jól leszek. A nagy fenét. Utána még 3 hónapig mindennap úgy ment a fejem, hogy alig tudtam dolgozni és néha úgy éreztem beleverem a fejem a falba. Nem bírtam olvasni írni és az állandó hányingerek vele.</p>
<p>Bejelentkeztem itt a neten egy fórumon és ott kedves társaim adtak nekem egy tornát amit Dr.Szirmai Ágnes fejlesztett ki. Ez egy labyrynt torna.Felvettem a Dr.nővel is a kapcsolatot aki azt írta valószínüleg a kristályok másik körívjáratba/ugyanis 3 van/ is belementek és ahhoz kevés az Epley manőver mert az csak a hátsóból tudja kimozdítani. Elkezdtem csinálni az ő tornáját ami fekvő, ülő és álló tornákból áll kb. 50 féle. Már a 3-nál elvéreztem és annyira szédültem,hogy abba kellett hagynom. De a lényege pont az, hogy kiprovokáljuk ezáltal kijönnek onnan. Mindennap nekiálltam de már okosabb voltam és elötte beszedtem 2 db B6 vit. tablettát. És mindennap előrébb jutottam. Sokszor szédültem de pihentem és csináltam tovább. És amikor már teljesen végig csináltam szédülésmentesen akkor abba hagytam. Ugyanis a pécsi dr.nő azt mondta nem szabad túlzásba sem vinni a tornát. Azóta jobban vagyok csak néha van egy kis bizonytalanságom de remélem az is nemsokára elmúlik. Nekem ez már a 4 hónap.</p>
<p>Szédülés nincs hányinger nincs csak egy kis bizonytalanság. Remélem tudtam segíteni. Ja és még annyit bizony néha kellett egy kis nyugtató, hogy a fejem ne bolonduljon meg attól a félelemtől,hogy mikor ülök megint fel a hintára. És jót tett. Kis adagban nem lehet hozzászokni.</p>
<p>Sziasztok.Ildi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2010/02/09/epley_manover/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>50</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bppv</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2009/12/23/bppv-7/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2009/12/23/bppv-7/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 14:59:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ildiko710713]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bppv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2009/12/23/bppv-7/</guid>
		<description><![CDATA[Sziasztok. Már 3 hónapja küszködök ezzel az átokkal és végre 5 napja kezdtem azt hinni megszabadultam tőle mert teljesen jól voltam. Erre ma ültem egy széken zenét hallgattam és egyszer csak megforgott a helység velem. Olyan volt mint a legelején csak nem tartott napokig hanem kb.3-4 mp. De azóta is megy a fejem megint és [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok.</p>
<p>Már 3 hónapja küszködök ezzel az átokkal és végre 5 napja kezdtem azt hinni megszabadultam tőle mert teljesen jól voltam. Erre ma ültem egy széken zenét hallgattam és egyszer csak megforgott a helység velem. Olyan volt mint a legelején csak nem tartott napokig hanem kb.3-4 mp. De azóta is megy a fejem megint és a hányinger sem került el.</p>
<p>Ez most megint mi lehet? Sohasem lesz ennek vége? Megcsináltam a tornát itthon de nem szédültem tőle. Én teljesen kész vagyok.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2009/12/23/bppv-7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BPPV</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2009/12/09/bppv-6/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2009/12/09/bppv-6/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 09:51:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ildiko710713]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bppv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2009/12/09/bppv-6/</guid>
		<description><![CDATA[Sziasztok. Tudom nem illik ilyent kérdezni így nyíltan de megtudná valaki mondani aki esetleg volt már a Szirmai Ágnes docensnőnél Pesten vizsgálaton kell-e fizetni és ha igen mennyit?Bejelentkeztem és nem szeretném magam kellemetlenül érezni,hogy esetleg nincs nálam elég pénz.Előre is köszi:Lóci.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok.</p>
<p>Tudom nem illik ilyent kérdezni így nyíltan de megtudná valaki mondani aki esetleg volt már a Szirmai Ágnes docensnőnél Pesten vizsgálaton kell-e fizetni és ha igen mennyit?Bejelentkeztem és nem szeretném magam kellemetlenül érezni,hogy esetleg nincs nálam elég pénz.Előre is köszi:Lóci.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2009/12/09/bppv-6/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BPPV</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2009/11/21/bppv-5/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2009/11/21/bppv-5/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 15:06:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[ildiko710713]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bppv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2009/11/21/bppv-5/</guid>
		<description><![CDATA[Sziasztok.Leírtam már egyszer a történetemet nekem is BPPV van. Én az a fajta vagyok aki nem nyugszik bele a dolgokba pláne nem az ilyen &#8220;kellemes&#8221; helyzetekbe.Kicsit kutakodtam amerikai oldalakon és láttam videókat is. Sajnos tényleg nincs rá semmi olyan megelőzés ami mindenkinek jó lenne, de van egy kis szerkentyű amit DizzyFixnek hívnak. Ez egy műanyag [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Sziasztok.Leírtam már egyszer a történetemet nekem is BPPV van. Én az a fajta vagyok aki nem nyugszik bele a dolgokba pláne nem az ilyen &#8220;kellemes&#8221; helyzetekbe.Kicsit kutakodtam amerikai oldalakon és láttam videókat is. Sajnos tényleg nincs rá semmi olyan megelőzés ami mindenkinek jó lenne, de van egy kis szerkentyű amit DizzyFixnek hívnak. Ez egy műanyag kis labiryntust unánozó baseball sapkára feltehető valami ami az Epley torna közben mutatja,hogy merre mennek a kristályok ha leszakadtak. Ezáltal tudjuk ellenőrizni jól csináljuk-e a tornát és így összetudjuk törni a kristályokat mielött bejutnának az egyensúlyi központba és a szédülést előhoznák. Nemtudom érthetően írtam-e le.</p>
<p>Ha valaki utána szeretne nézni akkor üsse be a Googleba ezt a nevet és megtalálja ott. Én most írtam németbe egy barátomnak nézze meg kapható-e náluk és ha igen mennyiért. Mert persze Magyarországon nincs. És ami még fontos,hogy legalább 45 fokos szögben legyen a párnánk éjszaka és úgy aludjunk így nem tudnak bejutni a számukra oly kedvező központba a kis aranyosak. Nekem már két hónapja volt és bizony néha még mindig megy a fejem és rossz az egész közérzetem tőle. Nemtudom mikor lesz vége de nagyon utálom már. Ez most már életem végéig így lesz? Nektek teljesen elmúlott vagy ti is így jártatok? Van olyan nap amikor kimondottan jól vagyok de van mikor egész nap kilengéseim vannak és nem stabil a járásom sem.</p>
<p>Most elkezdtem B vitamin mixet szedni mert javítja az agy idegsejtjeit is.A Betagent abba hagytam mert úgy levitte az amúgy is alacsony vérnyomásomat,hogy már attól is szédültem.Remélem segíthettem egy kicsit. Sziasztok.Lóci.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2009/11/21/bppv-5/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
