16 éve izleltem meg e kegyetlen betegség ízét.

Nagyon átérzem mindenki történetét, és valóban csak az tudja ki benne van.

Mindenkinek nem tudok írni ,ki megkeres szívesen segítek.

Megfogadtam annak idején mikor megkaptam ezt a gusztustalan betegséget,nem kimélve fáradtságot segítek.

Gyógyult Pánic szindrómás beteg.

tenkacsi@gmail.com

Halálfélelem,szorongás, állandó stressz… kell ez nekünk????

Most ha történetesen félünk,segítünk magunkon? nem

Aminek meg kell történnie ugy is megfog, ha félünk ha nem,akkor miért félünk?

Nem a félelem miatt vészelünk át egy félelmet.

Tudomásul kell hogy vegyük ,ez így nem élet,tenni kell érte.

egy a lényeg nem halunk meg, ez a lényeg nem???

Ime az enyém

1998-ban lettem pánic beteg, 2000-ig.   2010 ben ujra:))

Nagyon sokáig szenvedtem, szédülés,agyvérzés, infarktus,torokban gombóc,rákos betegség, egyedűl sehová, fűlzugás ..és sorolhatnám,biztosan ismerős sokaknak.

Én mindig azt mondtam, külső embernek fogalma sincs mi zajlik le ki pánic beteg.

Egy nap azt  mondtam ,ez az élet miben benne vagyok ,nem élet.. Megfogtam a gyógyszerek és le a wc-n.

Abban a pillanatban megbántam ,uristen mi lesz velem ha rám jön, és máris huztam magam 1000-rel.

2 évig szenvedtem,mig beláttam meg kell próbáljam , érzem hogy gyenge vagyok, ha most minden nap ugy érzem meg fogok halni, nem mindegy ha megpróbálom???, .

Kedves barátaim az első lépést meg kell hogy adjátok magatoknak, egyedűl menni bárhova, kis lépéseket adni magunknak.

Mikor ez mind megtörténik,meglátjátok nem haltok meg, és lassan erősíteni fog,..oké lessz szorongás,de ez lassan elmúlik.

Szó szerint írom, “az  a gyógyszer”, mitől féltek,és megpróbáljátok kivitelezni,pl.

Egyedűl menni ahová eddig nem, merjetek belenézni mások szemébe,nem fog látni semmit:))

Hallotok valamilyen betegséget ne érezd hogy te is az vagy, tv-ben,ujságban,ne kerezsd az összefüggést.

Merj szembenézni mitől félsz, elsőre nagyon gáz lessz,nem baj!!!!  ujra és ujra, lassan azt veszed észre ordítanál a boldogságtól….visszakaptam az életemet.

Ne hidd hogy te más beteg vagy, mint más pánic beteg, ez butaság!!!!!!!!

Egyszerűen el kell hogy fogadd ,elébe kell menni mitől félsz, és szép lassan ugy fog elkopni a betegség ahogyan érkezett.

Tudom miről beszélek ,épp most estem vissza 2 hete, és én ujra ezt teszem.

Sokszor azt mondtam, bevállalnék 10 mütétet,mint egyszer visszaessek.

Nagyon sok mondani valóm lenne még, hasznos tanács, és le nem irt élmények, miket átéltek,mindent tudok,

Ki olvasott kérem csatlakozzon, kezdjük el egyszerre , ígérem jobb lessz, és ujra élni fogjuk a régi életünket.

Az erő velünk lessz

Csak az esik pánic betegségbe, ki nagyon érző ember!!!!!