Nagyon szépen köszönöm a hozzászólásokat, de mint írta is az egyik hozzászóló, hogy legyek erős a hitemben. Vallásos ember vagyok, nagyon szeretnék hinni Benne, erős bennem az akarási vágy a szorongásaim leküzdésében. Például ha elmegyek az Isten házába, vagy bárhová, erősen szorongom, és a tömegtől is tömegiszonyom van, ezért a templomban is próbálok úgy ülni, hogy a padsor végén foglaljak helyet.

Mint írtam az előzőekben, oktatási területen dolgozok, a munkám teljessé teszi a mindennapjaimat, de vannak napok, amikor olyan rendezvények és ünnepségek vannak, amik elkerülhetetlenek. Próbálom erősen tudatosítani magamban, hogy nem szorongok nem pánikolok, de nem sikerül, és még a vérnyomásom is magasabb lesz. Tehát minden rajtam múlik, hogy hogyan küzdöm le ezt a kellemetlen érzést? Nekem valahogy nem sikerül, pedig nagyon szeretném.

Szivesen barangolok ezen a honlapon, mert sokféle betegséggel találkozom, és látom, hogy több ember is szenved különböző betegségekben, és itt valamikor az önmagam betegségével szembesülök, és tapasztalatokat is szerzek. Szeretnék egy pár sort írni a betegségemről. Aktív dolgozó vagyok oktatás területén, csak sajnos állandó szorongásaimmal küszködök, minden új helyzetekben félelmek és erős szorongásaim vannak, hiába szedek rá gyógyszereket, a betegségemre nem minden esetben jó. Próbálom magamban tudatosítani, hogy nem szorongok, de magától nem sikerül. Haragszok is önmagamra, hogy nem igaz, hogy nem tudok ettől a kellemetlen betegségtől megszabadulni. Adjatok tanácsot, ti az én helyzetemben hogyan cselekednétek? Vagy mit javasoltok, hogyan lehetne elérni azt, hogy ne görcsöljek?