Vajon mit tegyek?

rihy — Wed, 10 Jul 2013 20:06:22 +0000

Nálam is már elég régen jelentkeztek a tünetek,4-6 éve körülbelül….először azt hittem lusta vagyok azért nincs kedvem bizonyos dolgokhoz,aztán meg lelkiismeret furdalásom volt miatta.Az elmúlt időszak a legnehezebb,teljesen leromlott a kedélyállapotom,csak néha van jó kedvem és nagyon nehéz kifelé a környezet felé a “gondtalan életet” mutatni…Nagy rádöbbenés volt az életemben hogy elhagytak,eltűntek körülöttem az anno barátoknak vélt emberek,az ismerősök sem keresnek már…egyre kevesebb dolog érdekel,a régen szeretett és hobbinak tekintett tevékenységek csak nyűg a hátamon.Elhatároztam hogy leszokom a dohányzásról ami már 2 hónapja sikkerel járt,ez az elején adott egy kis motivációt hogy “sikerült,megint képes vagyok elérni valamit” de sajnos az elvonási tünetek felerősítették a lehangoltságom.dühh kitöréseim voltak,szorongások amik a mai napig megmaradtak…idegesen és rosszúl érzem magam társaságban,főleg nők között,akik már egyre kevésbé érdekelnek.valószínű a depresszió miatt merevedési gondokkal küzdök,napközben szinte nincsenenk is szexuális dolgokkal kapcsolatos gondolataim,teljesen lekötnek a saját problémáim és hogy a kiutat keressem.ez miatt nem is merek ismerkedni lányokkal pedig álítólag jóképű fiatal ember vagyok (27) akinek ebben a korban már illene stabil párkapcsolatban élni,komoly barátnővel.De a stressz és szorongás miatti merevedési problémák miatt csődtömegnek érzem magam,haszontalannak,mintha a vadászt megfosztanák a legbecsesebb fegyverétől…nagyon nehéz az állapotom és az idegesít a legjobban hogy nem jövök rá mivel segíthetnék magamon,mi az ami motivációt adna…nem akarok orvoshoz menni de sajnos úgy néz ki hogy hamarosan szükség lesz rá.aki esetleg tudna biztató dolgokat írni,vagy tapasztalatokat,örömmel olvasnám!

Varoszoba.hu » rihy

Vajon mit tegyek?