Varoszoba.hu » robin http://www.varoszoba.hu ... egy újabb WordPress honlap... Sun, 05 Oct 2025 01:28:19 +0000 hu-HU hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.1 Folyamatos szorongás….. http://www.varoszoba.hu/2016/11/25/folyamatos-szorongas/ http://www.varoszoba.hu/2016/11/25/folyamatos-szorongas/#comments Fri, 25 Nov 2016 10:38:43 +0000 http://www.varoszoba.hu/2016/11/25/folyamatos-szorongas/ Szeretném a segítségeteket kérni,aki már átélt hasonlót . Teljesen kimerültem már idegileg. Szeptember óta folyamatos szorongásom van. Mostanra már annyira kimerültem, hogy aludni is alig tudok és ez még jobban fokozza az elviselhetetlen szorongásomat. Az a baj , hogy szüntelen a szorongás . Félek, hogy megbolondulok . Bent voltam a Honvéd Kórház sürgősségi osztályán, azt mondták ez nem betegség, menjek el pszichológushoz. Nem vettek fel (bár a kórházi látvány miatt ami ott volt talán jobb is). Hátul a tarkótájon folyamatos marást érzek, mintha tűvel szurkálnának. A családomat teljesen kikészítem. Van egy 13 éves kislányom aki nagyon apás, de most még ő is tartózkodó. Én úgy gondolom, hogy ez a szorongás egy hosszú folyamat eredménye, ami egy idegösszeomlás után jött elő.

Megtanultam az autogén tréninget, naponta 3-4 -szer csinálom ,de ez sem segít. Ahogy telik az idő ,annál jobban félek ,hogy ez nem múlik el és belebolondulok. Pszichiáterhez járok ,de eredménytelen . Halálfélelmem van .

Kérlek segítsetek! Aki átélt már hasonlót vagy ilyen problémája van az írjon (bendzsi0723@freemail.hu ) vagy az oldalra !

Nagyon köszönöm ! Kérlek segítsetek !

]]> http://www.varoszoba.hu/2016/11/25/folyamatos-szorongas/feed/ 0 Élni vagy csak létezni ? http://www.varoszoba.hu/2013/08/12/elni_vagy_csak_letezni/ http://www.varoszoba.hu/2013/08/12/elni_vagy_csak_letezni/#comments Mon, 12 Aug 2013 17:20:40 +0000 http://www.varoszoba.hu/2013/08/12/elni_vagy_csak_letezni/ 53 éves férfi vagyok . 16 éves koromban kezdődött a depresszióm . Kezdhetném azzal, hogy gyerekkoromban sokat szorongtam édesapám miatt , de ha visszamennék ide akkor könyv lenne belőle. Depressziós vagyok . 37 éves koromig aktívan sportoltam , ez sokat segített abban a közel 20 évben mikortól elkezdődött a betegségem . Sajnos az aktív sportolás miatt komoly csipőizületi kopásom lett , ezért most csak olyan mozgásban tudok részt venni ami nem terheli meg. Ezt csak azért írtam, mert  az aerob tevékenységek jó hatással vannak a kedélyjavításra . Sajnos most teljesen kimerültnek ,fáradtnak és tehetetlennek érzem magam. Nincs kedvem semmihez . Egész nap csak ülök vagy számítógépet nézegetek . Minden feladat olyan, mintha azt mondanám valakinek , hogy edzés nélkül fussa le a maratoni távot. Havi egy alkalommal járok pszichiáterhez . Nem sok , de ennyitt tudok megfizetni . Próbáltam régebben egészségügyi alapon, de 3 órás várakozás után 15-20 percet beszélgetett velem az orvos és ebből a fele a gyógyszerfelírás volt. Nem hibáztatom őket, mert rengetegen várakoztak a váróban. Szedek gyógyszert , amik arra jók , hogy “túléljem a napokat ” . Van egy 11 éves kislányom. Nagyon szeretem. A legrosszabb, hogy már hozzá sincs türelmen . Senkihez sincs . Állandó lelkiismeretfurdalás gyötőr. Ha valaki, akkor én már biztos kipróbáltam az összes létező gyógyszert , de végül maradt az amelyikkel kezdtem több mint 10 éve. Érdekes , most, hogy írok egyből leblokkolok . Szeretném ha lenne még pár jó évem . De már nem hiszek benne . Nagyon rossz így élni . Arra gondolok minden nap , hogy megint eltelt úgy egy nap az életemből, hogy értelmetlen volt . Semmi öröm, semmi motiváció , ingerültség, dühkitőrések (ráadásul azokon akiket szeretek) ez az életem. Röviden ennyi ! Aki ebben a betegségben szenved , meg kell érteni . Mert ennek a betegségnek a legnagyobb átka, hogy csak azok értik meg akik sajnos átélik ezt !

]]> http://www.varoszoba.hu/2013/08/12/elni_vagy_csak_letezni/feed/ 6