Tavaly aztán diagnosztizálták borderline személyiségzavarát és egyéb “társult” problémáit. Megállapítást nyert, hogy- nagy valószínűséggel – alkoholfüggése a személyiség-zavarának “szövődménye! Heuréka!!! Van diagnózis, nagyobb esély van a gyógyulásra, de legalább az élhető, emberi életre!

Tudjuk, mert megmondták a szakemberek, hogy hosszú ideig tart a gyógyulás, és a végső kimenetele is bizonytalan, de legalább van remény és esély a javulásra… Egy gyors (4 hetes) pszichoterápiás kezelés során hozzátartozóm mehtapasztalhatta a terápia kedvező hatását, és még motíváltabbá vállt a hosszútávú folytatásra… Ekkor ért bennünket a “hidegzuhany”! A terápiára javasolt két intézmény mindegyike elutasította azzal az indokkal, hogy a hozzátartozóm alkoholfüggése gátja a terápiás kezelésnek… Bezárult a kör? Tényleg nincs szabadulás? Ennyire egyedi eset lenne a mienk?

Bár kicsit a felhők felett járok ami már a mentális betegségeket illeti, azért jó visszanézni, hogy egyszer én is mennyi marhaságot összeírtam, és kétségbeesetten kerestem a segítséget a külvilágban. Nah, a segítség nem ott van, hanem benned.

Elhelyeztem magamba annyi egészséges önbizalmat, hogy a félelemre nem tudok többet hallgatni, nincs is hely, ahol a félelem ‘bekúszna’. Valahol a szekrény tetején van, porosodik. Néha ránézek, csak hogy tudjam, mi az ami segített a fejlődésben.

Kitartást mindenkinek, nyárra azt üzenem az otthoniaknak, legyetek olyanok mint a kaktusz, a vizet raktározzátok, és növesszetek tüskéket!

Üdv a “ködös” Albionból

Nemsokára jövök..

És akkor elérkezett 1995. december 24-e. Leültem az ágyam szélére /színjózan voltam/, magam elé tettem a falról a feszületet, és elgondolkodtam, átgondoltam az addigi egész életemet. Elgondoltam, hogy holnap lesz a kis Jézus születésnapja, és én még soha az életben nem ajándékoztam neki semmit. Kértem, hogy segítsen nekem, és megígértem Neki, hogy soha többé nem iszom! Az ígéretemet megtartottam, úgy voltam vele, hogy ha egy gyereknek megígérek valamit, akkor azt meg is kell tartani, és én a legszentebb kisgyereknek tettem ígéretet! Attól az időtől kezdve nem iszom többet alkoholt semmilyen formában, és minden nap hálát adok Istennek, hogy ebből az iszonyatosan mély szakadékból segített kimásznom. Azóta templomba járok, sokkal jobban vagyok, jobban megértem a másik embert, és igyekszem segíteni. Most is ezt tettem. Ha valakinek segített a történetem, már megérte.

De HOGYAN???? Hogy érezhetném magam egy szemernyit is embernek vagy fogadhatnám el magam a legminimálisabban amikor mindehol, mindenkitől csak a negativ visszajelzést kapom. Nem mellékesen volt “drogos” és alkoholista vagyok, de ezekkel több mint 5 éve felhagytam az új, tiszta és boldog élet reményében.

Sajnos a múltam elpazarlása kihatással van a jelenemre, sőt talán az egész életemre. Mivel munkát még egy képzett, gyakorlattal rendelkező embernek is nehéz találni, és nekem egyik sincs, a munkalehetőségeim elég korlátozottak, ezáltal a fizetésem is. Így ha nem lennék tele kisebbségi komplexussal minden téren, az anyagi helyzetem megpecsételi a lehetőségeimet. Figyelembe véve az emberi természetet,me gszorozva a mai trendekkel, egyetlen nő sem áll szóba velem, mert a szia után a következő kérdések a mit dolgozol? (mennyit keresel?) mit tanulsz/tanultál? (hol fogsz majd dolgozni=mennyit keresel majd, hova viszel nyaralni, milyen autód van , van saját lakásod). Férfi “visszajelzés” pedig csak az egyszerű lenézés, ami csak egy újabb pofán rúgás az önbecsülésemnek… Most ezek után legyek pozitív, kedves, barátkozós, önbizalommal teli ???

Hogy nyissak a világ felé, ha mindenhol csak falakba és elutasításba ütközök? Vagy tényleg ennyi a mai életbe ha nincs saját lakásom, autóm, több-százezres fizetésem, milliós bankszámlám, nem vagyok 2 diplomás 3 nyelvet beszélő jóképű, izmos, magas, gyengéd, művelt, humoros, határozott, nagy mérettel megáldott kiváló szerető, aki nem vagyok semmi, nem érdemlek senkit és dögöljek meg egyedül? B tervként fennmarad a lehetőség, hogyha ezt mind elérem saját erőmből, lelki, emberi segítség, támasz, támogatás, biztatás nélkül, akkor majd TALÁN szóba áll velem valaki? Vagy legyen a C terv amire öt év után egyre többet gondolok, hogy hagyjam az egészet a francba és a sok visszautasítás helyett térjek vissza az iváshoz? Hiszen akkor se volt senkim (barátnő, barát) és most, hogy próbálkozok, így sincs senkim… De amikor ittam legalább nem fájt ennyire, és volt mire fogni…

Tényleg ennyi az élet, ilyenek az emberek???? Ha valaki hibázik, megbotlik, annak annyi, azt eltapossa az ár és ha megpróbál felállni akkor belerúgnak, mondván lent voltál, neked ott is helyed???

Hogyan szeressem, fogadjam el, érdekeljenek így mások, mikor ők is pont lesz*rnak???

Minden infó érdekel!

Előre is köszönöm!

Viszont az azóta eltelt időben sokat próbáltam segítő megoldásokat találni. Most ezeket osztom meg veletek, hátha valamelyik valakinek segít.

“A sóvárgás démona” (a könyve címe is), beszélgetés Máté Gáborral – https://www.youtube.com/watch?v=u5Qrei7i8fg. Szerintem zseniális. Én tőle értettem meg, hogy nem vagyok egy értéktelen senki. Persze ettől még nem gyógyultam meg, de már más a viszonyulásom magamhoz. (a többi videóját is érdemes megnézni). Megtudhatod, hogy tulajdonképpen miért is vagy függő. De szerintem nagyon fontos, hogy ne csak előadásként hallgasd végig, hanem tedd bele a tudatodba. Ne csak ismerd, hanem tudd, miről szól… én már többször végig hallgattam az összeset, de lehet, hogy egy idő után megint megteszem.

Aki egy kicsit tovább és túl is szeretne lépni, egy holisztikus megismerésben az Egészhez, a Mindenhez kerülhet közelebb, Az élő mátrix – https://www.youtube.com/watch?v=yPbQOrZnPik. Nagyon jó!

Ezeknél a megoldásoknál tartok (jó részüket még nem próbáltam, most fogom elkezdeni és gondoltam, kezdhetnénk együtt):

- EFT (Érzelmi Felszabadítás Technikája) – https://www.youtube.com/watch?v=1QRoGOCOSBA&feature=youtu.be – nagyon sok információ elérhető róla magyarul, a teljes könyv is letölthető. Vannak terapeuták, akik interneten keresztül is gyógyítanak.

- Interneten keressetek rá – Access Consciousness Bars (https://www.youtube.com/watch?v=8rCgh1r6mjY), Mátrix Energetika v. Kvantum Mátrix. Van, aki ezeket is csinálja távolból.

- Aki megnézte a Gábor Máté videót, már tudja, mi hiányzik nekünk :)…. Hát megrendeltem a legálisan elérhető pótszereket :). Nyilván ezektől nem fogok meggyógyulni (bár elhinném, a placebo erősebb minden szernél :)), de abban hiszek, hogy segítenek. Pontos márkákat nem írok, mert ez nem a reklám helye… az egyik egy ginseng-es kapszula, a másik kettő pedig bioinformációs készítmény.

- Miután én hiszek a gondolat erejében, kerestem olyan képeket, amik segítenek abban, hogy elképzeljem, meditáljam, mantrázzam, hogy az agyam stressz és szorongás helyett tele van oxitocinnal, endorfinnal és társaival… egy kis vidámító (a nevetés termeli :)) – https://www.youtube.com/watch?v=bG1Sv039BkA

Azt hiszem, talán mindent leírtam.

Szívesen osztok meg linkeket, konkrétumokat is a saját búvárkodásomból, de azt gondoltam, már így is elég hosszú lettem, és nem biztos, hogy ami nekem bejön az másnak is érdekes lehet.

Annyit kérek, hogy aki kipróbált bármit is, ossza meg velünk a tapasztalatait.

Sikeres és eredményekben gazdag kísérletezést kívánok mindannyiunknak!