http://www.varoszoba.hu/filter/alvaszavar A várószoba.hu legfrissebb történetei és kérdései az adott témában hu kapcsolat@varoszoba.hu http://www.varoszoba.hu/images/logo.png http://www.varoszoba.hu Fri Jan 06 09:51:51 UTC 2012 http://www.varoszoba.hu/show/2012/01/06/segiteni_szeretnek Kedves Levélírók! Átérzem a problémákat és a félelmeiteket. Én súlyos alvászavarban és depresszióban szenvedtem pár évig, majd saját erőből, önmagam és problémáim, félelmeim megértésén keresztül gyógyultam ki... Fri, 06 Jan 2012 08:51:51 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2012/01/06/segiteni_szeretnek http://www.varoszoba.hu/show/2011/12/27/nem_tudom_mi_van_szorongas Az én történetem idén nyár közepén kezdődött. 17 éves vagyok, volt egy pánikrohamom (nyáron), mentőt kellett hívni hozzám. Utána két hétig csend volt, majd kezdődtek... Tue, 27 Dec 2011 11:51:23 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/12/27/nem_tudom_mi_van_szorongas http://www.varoszoba.hu/show/2011/10/23/parkinson_kor Nálam  a bipoláris depreszió, és a személyiség zavar után már a parkinson kór elsődleges tüneteit is írták a diagnózishoz. A parkinson kór elsődleges dolgait nem... Sun, 23 Oct 2011 03:02:52 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/10/23/parkinson_kor http://www.varoszoba.hu/show/2011/05/29/jogyakorlatok_szemelyesen   Kedves Mindenki, aki alvászavarban vagy depresszióban szenved! Sok szeretettel ajánlom mindenki számára a jógagyakorlatok rendszeres végzését. Ez az életviteli rendszer harmonizálja az egész test... Sun, 29 May 2011 11:52:53 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/05/29/jogyakorlatok_szemelyesen http://www.varoszoba.hu/show/2011/04/10/mar_megint_nem_birok_aludni Nem megy. Hajnalban fent vagyok. Tök mindegy mikor veszem be  a gyógyszerem. lehet esetleg a 2 műszakos meló miatt? Nem tudom. De egyre jobban idegesít,... Sun, 10 Apr 2011 06:06:39 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/04/10/mar_megint_nem_birok_aludni http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/11/alvas_es_alom Sziasztok! Lekopogom, én most jól aludtam viszonylag. Bár össze-vissza hülyeségeket beszéltem meg mondtam páromnak, azt mondja. De most legalább ahhoz képest sikerült az 5 óra... Fri, 11 Mar 2011 09:55:15 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/11/alvas_es_alom http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/11/levelezes Sziasztok! Mivel más módját nem találtam itt az oldalon ennek a dolognak, szeretnék levelezni olyan emberekkel akik hasonló betegségekkel küzdenek, mint én (alvászavar, alkoholizmus, bipoláris... Fri, 11 Mar 2011 06:57:47 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/11/levelezes http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/09/vezetes_kozben_nem_egeszseges Talan te is szenvedtel mar almatlansagban.En is ismerem azt a rettenetes faradtsagot.En igy jutottam abba a rettenetes allapotba: 1995-ben,amikor zenetanari fizetesem vasalroerteke a banyaszbeka s....talpat... Wed, 09 Mar 2011 05:26:53 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/09/vezetes_kozben_nem_egeszseges http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/07/alig_alszom_lassan_de_biztosan Szeretném, ha valaki tudna segíteni, hónapok óta nem tudok négy, maximum négy óránál többet aludni. Éjjel kettőkor rendre felkelek. Nem is tudom hogyan kezdődött. Emellett... Mon, 07 Mar 2011 08:36:23 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/03/07/alig_alszom_lassan_de_biztosan http://www.varoszoba.hu/show/2011/02/20/almatlansag hosszu hosszu évek óta csak altatóval aludtam de ami most történik annak már nem tudom mi lesz a vége.eddig is szedtem gyógyszereket nem is keveset... Sun, 20 Feb 2011 23:20:51 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/02/20/almatlansag http://www.varoszoba.hu/show/2011/01/19/nem_alszom Lassan egy éve már, hogy észrevettem, alig alszom valamiért. Ha véletlen elaludtam pár percre a tíz éve folyamatosan üldözött álomképem jelent meg, ahol is kislányként... Wed, 19 Jan 2011 14:13:38 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2011/01/19/nem_alszom http://www.varoszoba.hu/show/2010/12/06/alvaszavar Lassa évek óta tartro alvaszavaraim vannak. Elosszor a válasom utan jelentkezett,amit idovel tudtam kezelni.33 éves vagyok,4 éve váltam el. A mostani idoszak kb 1 eve... Mon, 06 Dec 2010 14:20:24 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/12/06/alvaszavar http://www.varoszoba.hu/show/2010/10/26/csak_szimpla_kerdes Azon útán érdeklődnék , hogy altató-és-altató kőzőtt van külőnbség (ez nem kérdés) , s csak annyit szeretnék kérdezni hogy mely altató mennyi időmúlva kezd el hatni,... Tue, 26 Oct 2010 23:47:55 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/10/26/csak_szimpla_kerdes http://www.varoszoba.hu/show/2010/10/03/mit_tehetunk_sos Olvastam már hasonló történetet, itt, de sajnos a megoldás nem derült ki, és nálunk más az alapja. 5 éves lányunk születése óta rossz alvó. Csecsemő korában... Sun, 03 Oct 2010 21:36:56 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/10/03/mit_tehetunk_sos http://www.varoszoba.hu/show/2010/09/11/ez_is_alvaszavar_vagy_egeszen 70 éves vagyok, a történet . ha annak nevezhető- a gyermekkoromra vezethető vissza.  Egészen kicsi voltam, talán 5-6 éves, és amikor este lefeküdtem elkezdtem hányni.... Sat, 11 Sep 2010 15:05:34 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/09/11/ez_is_alvaszavar_vagy_egeszen http://www.varoszoba.hu/show/2010/07/13/alvaszavar_meg_mindig Nem elég, hogy eddig se tudtam alduni, most itt ez a forróság. Egész éjjel csak forgolódok, a szemeim égnek, de nem tudok aludni. Már kipróbáltam,... Tue, 13 Jul 2010 06:37:21 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/07/13/alvaszavar_meg_mindig http://www.varoszoba.hu/show/2010/04/04/alvas_zavar Nagyon nagy problémám, kérem segítsen. Tüneteim, alvás közben elvesztem az eszméletemet. Tünetem szemem kimered és leesek az ágyról. Az első rosszul létnél a férjem alig... Sun, 04 Apr 2010 19:18:03 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/04/04/alvas_zavar http://www.varoszoba.hu/show/2010/02/11/most_alszomvagy_vezetek 1995-ben, tanaári fizetésem értéke a béka alaplemezeit kezdte súrolni alulról. Épp jól jött egy barátom felkérése, hogy segítsek neki hazavezetni egy Svájcban vásárolt kocsiját. Megérkezve,... Thu, 11 Feb 2010 21:38:22 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/02/11/most_alszomvagy_vezetek http://www.varoszoba.hu/show/2010/02/11/ez_minek_szamit_es_hogyan Szóval körülbelül 1 hónapja szenvedek, mióta voltak a vizsgák az egyetemen. Akkoriban sokat voltam fenn, mivel sokat tanultam...rengeteg kávét, energiaitalt ittam, és kicsit kibuktam idegileg... Thu, 11 Feb 2010 09:08:56 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2010/02/11/ez_minek_szamit_es_hogyan http://www.varoszoba.hu/show/2009/12/11/ez_is_alvaszavar Orovsnál még nem voltam, mert úgy gondolom, hogy ez még nem az a krónikus féle alvászavar. Történetem rövid és egyszerű. Egyszerűen nem tudok annyit aludni,... Fri, 11 Dec 2009 10:18:06 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/12/11/ez_is_alvaszavar http://www.varoszoba.hu/show/2009/11/25/alternativ_megoldas Kedves Mindenki! Az oldalt olvasva azt látom, hogy az  alternatív medicína segítségét senki nem vette igénybe. Természetgyógyászati tapasztalataim alapján szertném elmondani, hogy a hozzámfordulók szinte... Wed, 25 Nov 2009 05:28:37 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/11/25/alternativ_megoldas http://www.varoszoba.hu/show/2009/09/30/alvaszavar_maskep Sorstársaimhoz hasonlóan évek óta szenvedek  az alvászavartól és valamennyi altatót kiprobáltam, feküdtem egy éjszakát alvásklinikán, nem sok eredménnyel. Éjjel 2 órakor menetrendszerüen felébredek, ha szerencsém... Wed, 30 Sep 2009 19:39:13 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/09/30/alvaszavar_maskep http://www.varoszoba.hu/show/2009/08/31/visszatero_alvaszavarok Kb. 2-3 éve kezdődött nálam, most vagyok 18 éves. Először csak azért nem tudtam aludni, mert izgultam valamilyen a közeljövőben történő esemény miatt, ez amolyan... Mon, 31 Aug 2009 14:04:11 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/08/31/visszatero_alvaszavarok http://www.varoszoba.hu/show/2009/08/31/alvaszavarom_van_1_eve 39 éves nő vagyok, egy éve küdök alvászavarral. Altatót és nyugtatót szedek, hogy aludni tudjak és a munkámat el tudjam látni. Sok helyen jártam már... Mon, 31 Aug 2009 13:19:19 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/08/31/alvaszavarom_van_1_eve http://www.varoszoba.hu/show/2009/05/28/anibani53citromailhu Nem megoldás az altazó és antidepresszánsok szedése. Én is ezen az úton próbálkoztam, nekem sem volt mély alvásom 30 évig kínlódtam Két éve ajánlotta ismerősöm... Thu, 28 May 2009 14:32:26 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/05/28/anibani53citromailhu http://www.varoszoba.hu/show/2009/04/03/antidepresszans Több éve fennálló alvászavarral kezeltek, éveken át Rivortil 2mg-os tablettát szedtem, amit az évek előrehaladtával emeltem a hozzászokás miatt. Sokszor napközben is feszült, ideges voltam... Fri, 03 Apr 2009 18:30:35 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2009/04/03/antidepresszans http://www.varoszoba.hu/show/2008/11/29/az_alvaszavar_csak Egy fél altatóval kezdtem 2 éve nyáron (29 év után, 5gyerek, és el lettem hagyva), de úgy éreztem, kellene valami "rendes"gyógyszer, ami egy kicsit könnyebbé teszi a... Sat, 29 Nov 2008 02:01:41 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2008/11/29/az_alvaszavar_csak http://www.varoszoba.hu/show/2008/10/01/pszihes_es_depresszios_eredetu Három éve, talán több is, kezdődött az alváspoblémám. Pár órai alvás után, ami kb. 2-3 óra, éjjel kipattant a szemem és nem jött álom a... Wed, 01 Oct 2008 11:19:51 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2008/10/01/pszihes_es_depresszios_eredetu http://www.varoszoba.hu/show/2008/02/27/hogyan_oldhatnam_meg Már gyerekkoromban sem tudtam 7 órát pihentetően végig aludni.Akkor családi stressz ért.A szüleim nem foglalkoztak a dologgal. Ma már 35 éves 2 gyermekes anya vagyok,rendezett... Wed, 27 Feb 2008 09:16:13 -0000 http://www.varoszoba.hu/show/2008/02/27/hogyan_oldhatnam_meg