<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Varoszoba.hu &#187; irreális gondolatok</title>
	<atom:link href="http://www.varoszoba.hu/tag/irrealis_gondolatok/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.varoszoba.hu</link>
	<description>... egy újabb WordPress honlap...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Oct 2025 01:28:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu-HU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.1</generator>
	<item>
		<title>Kényszerbetegség, OCD</title>
		<link>http://www.varoszoba.hu/2013/12/25/kenyszerbetegseg_ocd/</link>
		<comments>http://www.varoszoba.hu/2013/12/25/kenyszerbetegseg_ocd/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Dec 2013 20:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Zooli]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Depresszió]]></category>
		<category><![CDATA[irreális gondolatok]]></category>
		<category><![CDATA[kényszerbetegség]]></category>
		<category><![CDATA[ocd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.varoszoba.hu/2013/12/25/kenyszerbetegseg_ocd/</guid>
		<description><![CDATA[6 éve vagyok kényszerbeteg, más néven OCD-s. Ennek az a lényege, hogy van egy kínzó gondolat (kényszergondolat) és ez szorongó érzéssel tölt el. Ez az érzés annyira rossz, hogy az agyam &#8220;kitalál&#8221; egy kényszercselekvést, amivel meg tudom szüntetni ezt a rossz érzést. Például: van az asztalon egy pohár, és az jut eszembe, hogy ha nem [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>6 éve vagyok kényszerbeteg, más néven OCD-s. Ennek az a lényege, hogy van egy kínzó gondolat (kényszergondolat) és ez szorongó érzéssel tölt el. Ez az érzés annyira rossz, hogy az agyam &#8220;kitalál&#8221; egy kényszercselekvést, amivel meg tudom szüntetni ezt a rossz érzést.</p>
<p>Például: van az asztalon egy pohár, és az jut eszembe, hogy ha nem teszem arrébb a poharat, akkor meg fog égni valamelyik szerettem. Ez kívülről nézve butaság és az is, hiszen nem csak én befolyásolom az élet ilyen irányú történéseit, de annyira erős a gondolat, hogy valakinek valami baja lesz, ha nem csinálom meg az adott dolgot, hogy kénytelen vagyok megcsinálni.</p>
<p>Ez kb. 5 percenként van, úgyhogy nagyon fárasztó. Voltam pszichiáternél, most pedig járok egy pszichológushoz, aki sokat segít.</p>
<p>Most már más formája van a betegségemnek (mit NE csináljak). Pl. Ne mondjam el, ami el akartam mondani, ne lépjek föl az internetre, stb. mert különben valamelyik szeretemnek baja lesz.</p>
<p>Az egész akkor kezdődött, amikor az első barátnőmmel megismerkedtem. Annyira hihetetlen volt, hogy lett párom (sokat kellett &#8220;várni&#8221;), hogy tudatalatt úgy éreztem: nem érdemlem meg. Ezért elkezdte az agyam büntetni magamat, hogy szenvedjek, hogy így &#8220;kiérdemeljem&#8221; a boldogságot. Tudom, ez furának tűnik, de így vissznézve ezt gondolom. Már rég óta vége a párkapcsolatomnak, de nem gyógyultam meg.</p>
<p>Köszönöm, hogy elolvastad!:-) Nagyon rendes ember vagy! Tényleg!</p>
<p>Nem kérek segítséget, csak azért írtam ezt le, hogy üzenjem:</p>
<p>Az &#8220;egészséges&#8221; ember ne nézze le azt, akinek valami furcsa pszichés betegsége van, mert ettől függetlenül ő is értelmes ember (én is egyetemet végeztem, ráadásul &#8220;értek&#8221; az élő szervezet működéséhez, mert ezzel fogalkozom).</p>
<p>Másrészt akinek gondja van és úgy érzi, egyedül nem tudja kezelni, az menjen el JÓ pszichológushoz, hogy a háttérokokat együtt fölfedjétek! És mondjátok el közeli, MEGBÍZHATÓ barátnak, szülőnek, mert ők sokat tudnak segíteni!</p>
<p>Kitartást, ne adjátok föl!</p>
<p> </p>
<p> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.varoszoba.hu/2013/12/25/kenyszerbetegseg_ocd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
