Alvás téma legfrissebb történetei

Iratkozzon fel témafigyelésre! Értesüljön levélben, ha valaki új történetet ír ebben a témában.
E-mail feliratkozás

Már megint nem bírok aludni

Téma címkék: alvás , Alvászavar  

Nem megy. Hajnalban fent vagyok. Tök mindegy mikor veszem be  a gyógyszerem. lehet esetleg a 2 műszakos meló miatt? Nem tudom. De egyre jobban idegesít, mondjuk tudom ha ráparázok csak még rosszabb lesz.

Csak attól is félek, hogy nem bírom kipihenni magam és ettől kikészülök. Na meg ha felkelek párom is felébred sajna minden kis neszre így nagyon őt sem tudom hagyni pihenni ami miatt tele vagyok lelkiismeretfurdalással.

Nem tudom mit kéne csinálni.

Alvás és álom

Téma címkék: Alvászavar , alvás?  

Sziasztok!

Lekopogom, én most jól aludtam viszonylag. Bár össze-vissza hülyeségeket beszéltem meg mondtam páromnak, azt mondja. De most legalább ahhoz képest sikerült az 5 óra alvást túlszárnyalni. Ez már valami. Direkt este később veszem be a gyógyszereket ahogy ezt tanácsolták, de akkor is kukorékolok reggel.

Viszont van valami ami nem hagy nyugodni. Igaz ez most éjjel nem volt. De előtte sorozatosan anyuval álmodtam akivel rossz a kapcsolatom illetve inkább semmilyen, mert nem tartjuk, és amikor reggel felébredtem azt hittem ő fekszik mellettem és azt hittem otthon vagyok ahol anno felnőttem.

Vajon miért lehet ez?

Egyébként ha már álmodásról esett szó, az nagyon régóta visszatérő, hogy korcsolyázok, és elcsúszom a jégen, aztán hirtelen felriadok.

Ami még van, az az, hogy munkahellyel kapcsolatos dolgokkal álmodom. Éppen az aktuális munkahellyel. Gondolom én, hogy nem tudok úgymond kikapcsolni.

álmatlanság??

Téma címkék: alvás? , Alvászavar , hasmenés , fogyókúra  

hosszu hosszu évek óta csak altatóval aludtam de ami most történik annak már nem tudom mi lesz a vége.eddig is szedtem gyógyszereket nem is keveset de most kb tíz v több többféle gyógyszertől sem tudok elaludni. most is máréjfél én itt írogatok annak ellenére hogy két órája bvettem a felmelt adagú gyógyszereket.ráadásul vagy 3-4éve kiirattam egy olyan gyógyszert ami hangulatjavító este mielőtt lefekszik aludni az ember kb fél óra kellene elszopogatni és hatni kéne.na ez az ami már hosszu ideje nincs meg. már tiszta gyógyszertár a gyomrom de hiába is mondanám az orvosom csak fejet csóválna és ugyanazokat felírná.ráadásul ez a bizonyos gyógyszer nem hogy javítana a hangulaton az   amúgy is kevés önbizalmamra jót rádobott ugyanis 3év alatt felhíztam kb 30kg-t pedig a gyomrom /reflux,rekeszsérv,nyelőcsőfekély/miatt az étvágyam a nullával egyenlő.észre se veszem csak kb du hogy se reggeli se ebéd!nincs kb du kezdi érezni a gyomrom hogy enni kéne vmit.ráadásul féléve legalább folyamatos hasmenésem van volt köjál:neg vér:neg majd ápr-ra kaptam ujra gyomortükrözésre időpontot.ÉS ENNYI BAJJAL +LÁB_CSAK !%_RE SZÁZALÉKOLJÁK LE AZ EMBERT:mikor emelni nem lehet -keveset tudok mozogni-pszichologialiaig kivagyok-kérdem én miből éljek stb???

ugyhogy kérdem mi erre a megoldás????????????????

 

 

Ez is alvászavar?

Téma címkék: Alvászavar , álom , alvás  

Orovsnál még nem voltam, mert úgy gondolom, hogy ez még nem az a krónikus féle alvászavar.

Történetem rövid és egyszerű. Egyszerűen nem tudok annyit aludni, hogy kipihent legyek. Este 22 fele alszok el és lenne lehetőségem akár 10ig is aludni, de hajnalban 2-szer is felébredek és akkor nehéz visszaaludnom. Az elalváshoz fél óra kell. Aztán a 3ik felébredés kb 6.30 fele szokott lenni, ilyenkor megmár felesleges visszaaludnom, mert kezdődik a munka. Reggel úgy érzem kipihnentem magam, de napközben érzem hogy nagyon fáradt vagyok. Ez szerintetek már alvászavar vagy az más fogalmat rejt magában?

Vagy elég lenne ennyi alvás a szervezetemnek és azért nem tudok tovább aludni?

Irigylem akik 1-2 perc alatt eltudnak aludni. Régebben én is olyan jókat tudtam aludni és nem volt harc az alvással.

Minden történet

Ossza meg Ön is betegsége, felépülése történetét!

Olvassa el sorstársai sztorijait, csatlakozzon az Önt érdeklő betegségek közösségéhez vagy keressen megbízható forrásokból.

Ha technikai kérdése van, írjon nekünk!
Lépjen be

Legfrissebb hozzászólások

Hívja meg ismerősét a várószobába!