Egy gondolat a magány ellen

Téma címkék:
2010.08.14. 12:42

Sziasztok! Igyekszem pár hasznos dolgot itt hagyni nektek ezen az oldalon, amíg van időm olvasgatni és írogatni. Akkor szoktam ezt megtenni amikor alszik a kicsi gyerekem. Már egyre fogy az az idő amennyit még itthon lehetek vele és utána ha dolgozni megyek nem valószínű, hogy lesz továbbra is időm egyáltalán olvasgatni is ezeket az igazán eberi sorokat.

Most az jutott eszembe, hogy a magány az egyik legrosszabb dolog ami egy depresszióssal történhet, és ez ellen tenni kell. Eleve érdemes végiggondolni mitől is lesz valaki magányos, tudom ez az állapot kívánja is a magányt, hogy fenntarthassa magát az a kisördögszerű lelkiállapot. Most a párkapcsolatokat veszem előre, bár a barátságokban is sok a vigasz.

Elénk vetítik az ideális nő és férfi külsőket és ha nem ezek alapján nézünk ki, mivel sokan ha elhiszik, hogy csak ez az egyoldalú megjelenés a vonzó, akkor a fellépésünk bizonytalan, bátortalan, nem hiszünk abban, hogy tetszeni fogunk annak akinek szeretnénk és meg sem próbáljuk, vagy korán feladjuk a keresgélést meg a hódítást. Nem csak az lehet szeretetre méltó aki jó megjelenésű, hanem az is aki kedves, nyugodt, kellemes a viselkedése és képes a törődésre, tudja a szeretet fogadni és adni. A másik oldalon meg ha valaki az ideálnak megfelelő partnert keres és külsőleg ítél, nem is ad esélyt annak aki kicsit is “hibázik valamiben” , akkor ítéletnapig is várhat ha nincsen szerencséje. És minderre van egy szerintem jó meglátásom: AMIKOR VALAKI JÓ HOZZÁNK ÉS JÓL ÉREZZÜK MAGUNKAT VELE, AKKOR MÉG HA NEM IS SZÉP AZ A VALAKI, AKKOR IS SZÁMUNKRA EGYRE SZEBB ÉS SZEBB LESZ! NAPRÓL NAPRA SZEBBNEK LÁTJUK ÉS TELJESEN EL LEHET FOGADNI OLYAN EMBERT , MEG FEL LEHET VÁLLALNI OLYAN EMBERT AKI AKÁR CSONKA VAGY KÜLSŐLEG NAGYON ELTÉR AZ IDEÁLISTÓL. Aki társas kapcsolatban él, mindig jobban boldogúl, hol az egyik segít valamit, hol a másik. Van támasz minden helyzetben, könnyebb venni az akadályokat. Olyan sok a magányos ember és ez nem egészséges dolog…

Eleve vannak akik nem is akarnak olyan személyekkel még szóbaállni, vagy barátkozni sem, akik nem az elképzeléseik szerintiek. Pedig komolyan mondom nekem volt rá példa, hogy olyan személy segített, meg vígasztalt és adott tanácsot és barát lett, aki kezdetben közömbös vagy kicsit ellenszenves is volt.

Szóval ami nagyon sokat segíthet egy depresszióban szenvedőnek, ha megtanul konnyedén kapcsolatot felvenni embertársaival, csak bátran dumálni kell és jön minden magától. Könyvtárban valószínűleg ilyen jellegű könyvek is garmadával várják, hogy kiolvassa őket valaki. Szép napot!

#2553 Ikszypszilon hozzászólása: 2010.08.14. 21:42

Krisztina !

Én köszönöm, hogy ilyen szépen összefoglaltad a hozzászólásodat.

Tul.képp ez egy “történet”. Empatikus, nyitott, őszínte és tartalmas.

Puszi,

XY

 

#2552 krisztina hozzászólása: 2010.08.14. 21:01

Sziasztok! Amit írtatok azt szerencsére nem éltem át olyan erővel, mint egy tartósan depressziós, bár ha a férjem részeg, vannak hasonló problémáink. Csak persze ezek kissebb hatásúak , múlóak, rövid idejűek. Igen, a jó szexhez, jó hangulat kell, aminek előfeltétele az egészség is. Szerintem két ember akik szeretik egymást, türelmesek egymással, és ha valamilyen betegség be is üt, megértőek maradnak, márha van hozzá inteligenciájuk. Idővel a párok összecsiszolódnak. Legtöbbször az első egyűttlét egy új partnerrel nem sikerül jól, mert nem gyakorólták be amivel egymásnak örömet tudnak szerezni. (ezért nem is igen tudnak érzékeny lelkűek egy éjszakás kalandoknak örülni.) További esélyeket kell adni egymásnak, ki tudja mennyi szép élmény is érhet bennünket. Venni kell a bátorságot és el kell mondani a másiknak mi nem jó és mi hogyan jó.  Ha gondok vannak a potenciával vagy a vággyal, szerintem ezt is el lehet mondani az orvosnak, pszichológusnak vagy akár szexológusnak is. Talán kínos nekiveselkedni, de éveken át szenvedni a tudattól, hogy ez nem megy és ettől a csodálatos boldogságforrástól megfosztani magunkat sokkal rosszabb. Amikor szülés után voltam, pfú, nagyon nem ment nekem se a szex és legyűrtem a visszatartó erőket, bátran kértem a patikában síkosítót, cikatrindina hüvelykúpot, (ebben női hormon is van és a hámképződést elősegítő anyag), meg a hűvelyflóra visszaállítására floralgyn kúpot. Ez utóbbit a menszesz után is érdemes használni, egyet-egyet. A menszesztől kipusztúlhat a hüvelyflóra és hüvelyszárazság alakulhat ki. Amikor így voltam hát átkozottul nem kívántam a szexet. Meg a tejsav baktériumok helyét átvehetik olyan kórokozók amik egyébként bennünk élnek, de a hüvelyflóra szabályozza a mennyiségüket és így egyensúlyban van az immunrendszerünk. Ezek ott csúnya dolgokat tudnak csinálni, méhszájgyulladás, meg hasonlóak. Nem is olyan régen volt egy csúnya veszekedésünk, még remegtem is és bizony az idegességtől is kipusztúlhat a h.flóra. Iszonyat viszketést kaptam, majd megőrültem, az orvos is mondta ez olyan fertőzés amit a saját szervezetemnek köszönhetek. Sok ilyen van, nem érdemes orvos nélkül találgatni, mert most én is vettem canesten combit, ami recept nélkül kapható, meg agyon reklámozzák, de végül klion kellett. Közben még jó, hogy nem kezdtem el gyanúsítgatni a férjemet! Ezek a dolgok is az emberi mivoltunk részei. Mindenünket karban kell tartani, gondozni, ápolni és ha beteg akármink, kötelességünk magunkkal szemben a gyógyulásért megtenni mindent. Talán ez sokat segíthet a depresszió betegeinek is. Kell lennie megoldásnak! Ki kell csikarni a dokiból. Nem biztos, hogy elmondja magától. Ki vannak fáradva a dokik, ezerszer ugyanazt elmondani nagyon cudar lehet. Ezekre a dolgokra is magamtól kellett rájönnöm és , hogy mi mindenen vagyok már túl azt itt le se merem írni. Remélem van ebben a sok szövegben valami hasznos is a számotokra… Sziasztok! Jaj még valami! igen! Szépség: az ápoltság, a tisztaság, a rafinált ruhák széppé, vonzóvá tehetnek sok nem kimondottan vonzó nőt. Amúgy biztos, hogy mindig  a szépség a szexi meg erotikus? A férfiaknak pedig sok jó trükkjük lehet hogyan is kell egy nőt boldoggá tenni, csak azt a megfelelő forrásból tanúlja meg ha nem ezzel a tudománnyal született! Vannak egzotikus kultúrák amelyekben a szexnek komoly szerepük van, onnan is lehet ötleteket meríteni. Jó éjt! Bocsánat hogy ilyen szókimondó vagyok, de hát ez egy várószoba nemde?

#2551 Ikszypszilon hozzászólása: 2010.08.14. 19:42

Szia Krisztina !

Nagyon kedves gondolatokat és jó tanácsokat írtál. Sajnos egyet kifelejtettél, hogy a férfiak a nemzőképességre törekednek, míg a nők magukban hordozzák, hogy anyák legyenek. Egy jó kapcsolatot a szeretet, kommunikálás, az egymásra odafigyelés, megadni a partnernek a szabadságot, célkitűzések, a közös élmények éltetnek. Mindez hisztéria nélkül…

És fontos a szex. Természetes. Logikus.

Ha valaki szorong, depressziós, stb állapotokra kül. kémiai anyagokat írnak fel a pszichiáterek. Ezeknek vannak ám melléktünetei. Pl. orgazmus hiány, nemi vágy csökkenése, stb. Sok férfi panaszkodik annyira laza, ezektől a gyógyszerektől, hogy nem áll fel neki rendesen a szerszáma. Vagy ha fel áll, nehezen megy el, sőt jönne, de nem jön aminek jönnie kell. Így nem teszi boldoggá a partnernőjét és puhának érzi magát az ágyba. Ami a férfiak szerint a legnagyobb kudarc az életben.

Ezt a hozzászólást csak azért írtam, talán negatívan, mert téma a depresszió.

Melyet ma a pszicho -szerotonin szint csökkenés kimutatása nélkül – ,az Orvostudomány SSRI és feszültséggátlók szedésével old meg.

Egy partnert pedig nem elég meszerezni, megis kell tartani. Dolgozni kell érte.

Nők esetében nagyon fontos a vonzó külső.

Én ehhez kívánok a depressziósoknak, hogy legyen életkedvük, legyen energiájuk testi, alaki szépségápolásukhoz.

Üdv, XY

anamary
#2550 anamary hozzászólása: 2010.08.14. 18:01

 

Szia Krisztina! Igazad van abban,hogy a depressziósoknak sokat jelent egy megértőtárs! Akivel kölcsönösen segítik egymást.De mi van akkor,ha éppen a “társad” nem fogad el olyannak amilyenné váltál? Én ezt nevezem” társas magánynak”,és ha mondhatom sokkal, de sokkal rosszabb,minha egyedülálló volnék! Ha van véleményed,netán tapasztalatod-e téren légyszíves oszd meg velem! Természeretesen bárki véleményét szívesen fogadom a téméval kapcsolatban! Üdvözlettel: anamary

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

 

Várószoba.hu
Email: varoszoba.hu@gmail.com

Médiapartner: Akadémiai Kiadó Zrt.

 

Krónikus betegek támogató, közösségi oldala.

precognox

Close
Close