Stressz leírása

A stressz élettani értelemben a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus válaszát jelenti, manapság viszont jelentése folyamatos feszültség vagy tartós idegesség , mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről. A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet, mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét.

Stressz tünetei

Kiváltó oka lehet trauma, próbatétel, belső konfliktusok, egyebek közt.

Stressz kezelése

Kezelésében a társas támogatásnak van kulcsszerepe, de szóba jön még a viselkedéses és kognitív eljárások is.

Léteznek olyan emberek akik nem képesek szeretni?

2018.05.24. 22:00
Téma címkék:
Sziasztok Biztos elég furán hangozhat ez a kérdés.... de lehetséges az hogy egy ember ne tudjun szeretni másokat semmilyen formában? Mert én azt hiszem hogy én erre nem vagyok képes. Már ...
Teljes történet »

Pánik?

2018.04.05. 14:34
Sziasztok! Igyekszem rövid lenni! Kb 6 éve már, hogy "pánikbetegséggel" kűzdök és kezelnek! A komplett történetem talán 15 éves koromra vezethető vissza, amikor is rengeteg bántás ért az iskolában ...
Teljes történet »

Mal de debarquement szindróma

2018.02.09. 15:39
Negyedik alkalommal van folyamatos szédülésem. Eddig egy hónap alatt mindig elmúlt. Ezalkalommal 7. Hónapot àtléptem. Javult, mondhatni, mostmar csak kicsit érzem, de folyamatosan. Fekve is! Leletek ...
Teljes történet »

Nem tudom

2018.02.04. 15:14
Alarcoslany
Nem tudom mihez kezdjek. 27 éves vagyok, és elhanyagoltam az életem, nincs visszaút. Nincs újabb lehetőség. Amit csak lehetett azt mind rosszul tettem. Meg sem tudom fogalmazni a problémáimat.
Teljes történet »

Nehézlégzés

2017.08.16. 10:04
Téma címkék:
Sziasztok.Én egy húsz éves lány vagyok.Én egy olyan problémával,fordulok hozzátok hogy már évek óta néha rám jön az ,az érzés hogy nehezen kapok levegőt.A kilégzéssel vannak problémáim hogy ...
Teljes történet »

Pánik

2017.08.14. 21:57
Azért írom most le a "történetem", mert szeretnék végre tenni azért hogy jobban lehessek, de fogalmam sincs hogyan, teljesen kilátástalannak érzem a helyzetet. Évekkel ezelőtt is voltak már ...
Teljes történet »

A pánik lépcsőin lefelé

2017.08.11. 15:40
Sziasztok! Írásom elsősorban azokhoz szól, akik hasonló csónakban eveznek velem, vagy neadj' isten a jövőben ugyanúgy felismerik helyzetüket a történetemben, úgy mint én màsokéban. Kedves ...
Teljes történet »

Kétségbe esve

2017.07.29. 08:32
Üdv. Lassan 32 éves leszek és nem vagyok senki és semmi. Szociális fóbiám van, ez ugyan nem orvosi diagnózis, csak utánaolvastam és minden passzol rám, amit a témában találtam. Emellett eléggé ...
Teljes történet »

Névtelen Érzelemfüggők önsegítő csoportja

2017.05.26. 10:09
12 Lépéses önsegítő csoport folytatódik a 1135 Szent László út 55/b, Függőkert nevű helyen minden szerdán 19-20h-ig a csoport neve: Emotions Anonymous (Névtelen Érzelemfüggők) ...
Teljes történet »

Merj gyógyulni 2. rész

2017.04.10. 17:01
Bő egy év kihagyás után, itt vagyok újra, folytatom a "Merj gyógyulni" sorozatomat, hogy minél több emberkének segítsek. Bár kicsit a felhők felett járok ami már a mentális betegségeket ...
Teljes történet »
1 2 3 6
Close
Close