Stressz leírása

A stressz élettani értelemben a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus válaszát jelenti, manapság viszont jelentése folyamatos feszültség vagy tartós idegesség , mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről. A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet, mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét.

Stressz tünetei

Kiváltó oka lehet trauma, próbatétel, belső konfliktusok, egyebek közt.

Stressz kezelése

Kezelésében a társas támogatásnak van kulcsszerepe, de szóba jön még a viselkedéses és kognitív eljárások is.

Miért élünk?

2016.08.27. 12:02
Sziasztok! Pár napja már betegesen azon gondolkodom, hogy miért élünk, hogy, mi értelme? Felkelek és már ezen jár az agyam. Nem tudom, hogy találhatnék választ a kérdéseimre. 2 éve panikbeteg is ...
Teljes történet »

Pánikzavar

2016.04.29. 19:55
16 éves vagyok,gimnazista. 1,5 éve volt az első panikrohamom és akkor kórházban voltam 3 napig. Aztán még több rohamom volt. Akkor nyáron kezdtem el járni pszichológushoz Akkor még csak testi ...
Teljes történet »

Merj gyógyulni! 1.

2016.03.08. 15:19
Légy a tanú! Amikor azt veszed észre, hogy elmerülsz a veszteség által kiváltott érzelmekben egyéb fájdalmas érzelmekben, próbáld ki ezt a gyakorlatot, mely segít emlékezned arra, hogy te vagy az ...
Teljes történet »

Szédülés minden nap

2016.02.11. 16:16
Az én történetem a következő. 33 éves vagyok és kb 2 hónapja kezdődött, hogy egyik napon a munkahelyemen egész nap szédelegtem. Érdekes érzés volt, de nem foglalkoztam annyira vele. Előtte beteg ...
Teljes történet »

Bipós önmarcangolás

2015.11.15. 12:54
Bipoláris, önmarcangolós, mindent megbánó emberek: vagytok itt? Főként akiknek az érzelmei és az emlékei nem csillapodnak..
Teljes történet »

Önsértő viselkedés

2015.11.01. 20:13
Kedves Fórumozók! ÖNSÉRTŐ VISELKEDÉS online kutatáshoz keresek alanyokat! Kérlek, segítsetek, ha előfordult, hogy szándékosan kárt tettetek magatokban! Nem könnyű, tudom.. Egy-egy ...
Teljes történet »

Egy depressziós, 17 éves lány története.

2015.06.28. 19:04
maganyos_lelek
Üdv mindenkinek! 17 éves vagyok, már hosszú ideje küzdök a depresszióval. Amióta az eszem tudom, mindig magányos voltam. Kiskoromban nem voltak barátaim, már az óvodában is ...
Teljes történet »

Alvászavarok kezelése a saját egészségünk érdekében (is) történjen!

2015.05.05. 13:53
Kedves Fórum Olvasók, Egy fontos problémára szeretném felhívni a figyelmet. Az alvászavarok az esetek 80 százalékában elsőként a párunkat zavarják, majd a saját teljesítményünk, nappalaink ...
Teljes történet »

Segítsetek a projektmunkámhoz :)

2015.04.27. 20:16
Sziasztok Projektmunkát végzek az egyetemen, amire egy hetet kaptunk leadási határidőnek. Én témaként a pánikbetegséget választottam, ehhez kérném segítségetek! Megkérnélek Titeket ...
Teljes történet »

Elkeseredve várni

2015.02.17. 17:22
Sziasztok! Nem is tudom hol kezdjem. 25 éves vagyok, egy kb. ötezer fős Kelet-Magyarországi településen élek. Tavaly nyáron szereztem diplomát igazgatásszervező szakon, jelenleg első éves ...
Teljes történet »
1 2 3 4 5 7

 

Várószoba.hu
Email: varoszoba.hu@gmail.com

Médiapartner: Akadémiai Kiadó Zrt.

 

Krónikus betegek támogató, közösségi oldala.

precognox

Close
Close