A stressz élettani értelemben a szervezetnek az ingerekre adott nem specifikus válaszát jelenti, manapság viszont jelentése folyamatos feszültség vagy tartós idegesség , mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről. A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet, mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét.
Stressz tünetei
Kiváltó oka lehet trauma, próbatétel, belső konfliktusok, egyebek közt.
Stressz kezelése
Kezelésében a társas támogatásnak van kulcsszerepe, de szóba jön még a viselkedéses és kognitív eljárások is.
Sziasztok Projektmunkát végzek az egyetemen, amire egy hetet kaptunk leadási határidőnek. Én témaként a pánikbetegséget választottam, ehhez kérném segítségetek! Megkérnélek Titeket ...
Sziasztok! Nem is tudom hol kezdjem. 25 éves vagyok, egy kb. ötezer fős Kelet-Magyarországi településen élek. Tavaly nyáron szereztem diplomát igazgatásszervező szakon, jelenleg első éves ...
2014.10.27 én indul az "EPILEPSZIA" feliratú karkötők osztása. Hétfőn nyilvánosságra hozzuk a kórházak és orvosok nevét akik az első legyártott szállítmányt osztják. Aki nem jár egyik intézménybe sem ...
Sziasztok! igazából kerestem 1 helyet, ahol megtudom osztani másokkal a problémámat ,vagy tudok esetleg olyannal kapcsolatba lépni ,aki ilyesmivel küzd vagy küzdött ,mert nem tudom mi lenne a ...
Sziasztok! Gondoltam leírom mi aggaszt, hátha tud segíteni valaki. Már régebb óta érzek néha-szerencsére nem olyan gyakran történik-valami furcsát a fejemben a homlokomnál belül...mintha zsibbadna ...
régebben már írtam az oldalra más néven és akkor kaptam segítséget, ezért írok újból! anorexiát, kevert depressziót és szorongást diagnosztizáltak nálam, 6 éves korom ...
Tanácsra lenne szükségem. Négy napja buszon utaztam hazafelé és váratlanul szívdobogásérzés, légszomj tört rám, pár másodpercig tartot viszont azóta olyan érzésem van mintha állandóan izgulnék és ...
Ne haragudjatok, hogyha sokat írok,én enyhe Borderlineos vagyok. Az én történetem a gimnáziumban kezdődik, Álmodozó különc voltam, ezért kiközösítettek és megaláztak. ...
...és megint itt... megint egy mélypont? inkább állandó disztimiás állapot. miért? talán mert a nőgyógyászati műtét után kevesebb gyógyszert szedek, hogy ne legyenek megint daganataim a ...
Nálam is már elég régen jelentkeztek a tünetek,4-6 éve körülbelül....először azt hittem lusta vagyok azért nincs kedvem bizonyos dolgokhoz,aztán meg lelkiismeret furdalásom volt miatta.Az elmúlt ...
FIGYELEM! A költözés során a regisztrált tagjaink számára új jelszót kellett generálnunk, a régi jelszóval nem tudtok belépni az oldalra.
Az új jelszót e-mailben küldjük, a kiküldése folyamatos, 1-3 órán belül minden felhasználóhoz eljut.
Az új jelszót a belépést követően a Profil oldaladon módosíthatod. ("Profilom")
Elakadás esetén a varoszoba@akkrt.hu email címen tudunk segíteni.
