Sziasztok Projektmunkát végzek az egyetemen, amire egy hetet kaptunk leadási határidőnek. Én témaként a pánikbetegséget választottam, ehhez kérném segítségetek! Megkérnélek Titeket hogy az alábbi kérdésekre válaszoljatok őszíntén, és küldjétek el a válaszokat az e-mail címemre. kovagor@gmail.com – Hogyan alakult ki Nálad a betegség? – Hány éves voltál akkor? – Hol kértél először segítséget? – Szedsz […]

Sziasztok! Több mint húsz éve kisebbik fiam születése után történt az első pánikrohamom. Nem tudtam elképzelni mi történt velem. Olyan érzésem volt, mintha eljött volna  a vég. Éjszaka gyakran felébredtem 5 percenként néztem a pulzusom… Elmentem az orvoshoz, aki nyugtatót írt fel. Vérképem rendben volt, semmiféle szervi bajom nem találtak. Egy alkalommal valamelyik bevásárló központban […]

Az egész már nem is tudom mikor kezdődött. Talán tavaly tavasszal. Hazafelé mentem egy iskolai programról és hirtelen rám tört valami nagyon erős rossz kedv. Úgy éreztem minden sötét bennem és minden másban is. Magányosnak éreztem magam. Hiába voltak ott a barátaim és a barátom, úgy éreztem, hogy egyedül vagyok. Elkezdtem vagdosni magam. Tudom nem […]

Fáj a fejem. Késő van már, feküdni kéne. Kikapcsolom a tvt már indulnék az ágyhoz de kinézek az ablak felé és a város esti fényei tetszenek, úgy hogy kinyitom az ablakot. Szép a látvány, a 10.ról mindig szép. Aztán eszembe jut a napom és az a pánik szerű érzés ami egész nap bennem volt. Félek, […]