Utazási fóbia
Téma címkék:
hasmenés
Pánikbetegség
1o éve volt epeműtétem, azóta sokat szenvedek a székletemmel. Nagyon hirtelen kell mennem, ami nem is okoz problémát. Az igazi gondom az utazási fóbia, ha valahová mennem kell, gyalog vagy főleg tömegközlekedési eszközzel, csak az jár a fejemben, hogy mi lesz, ha "rámjön". És persze gyakran "rámjön". Ha otthon vagyok, nincs sürgős dolgom, eszembe sem jut ez a gond.Hogy lehet ezt legyőzni? Lehet-e valami fiziológiai eltérés a háttérben?
Kapcsolódó történetek:
Dettó, Nem tudom mi van, szorongás, depresszió, betegség?, Ha kell egy kéz, hogy indulj, Fura érzés a szívemben, pánikbetegség
Válaszok elrejtése
| Hozzászóláshoz lépjen be
Szia.
Szeretnék érdeklődni megoldódtak e a problémáid? Mert énis ugyanebben a cipőben járok és nekemis elég kellemetlen hogy mindig wc-t kell keresni, ráadásul edesapám kamionos, és sokszor utazok vele, és ugyanez a szitu, sokszor rámjön.
Ha tud valaki segíteni, megköszönném.
goR.
Szia!
Én ugyanezt éltem át, kb. 10 éve. Évekig tartott. Közben munkába kellett járni, és nagyon kellemetlen volt, hogy menet közben mindig a WC-t kellett keresni... Ezen kívül alaptalan félelmeim is voltak. Nekem a valeriána és az autogén tréning segített "kijönni" a pánikbetegségből. Az utóbbit nagyon ajánlom! Szakember (pszichológus) segítsével hamar meg lehet tanulni.
Az utazástól való félelem mögött szerintem egyértelműen az áll, hogy nehezen tudja kontrollálni a hasmenéseket. Ezt mindenképpen tanácsos lenne kivizsgálni, mert gyakran könnyen orvosolható ok áll mögötte.
Jelezte már ezt a problémát háziorvosának?
ez nem szervi hanem idegi alapon van nállad szerintem, de ehez több infó kellene keresél meg és lehett rajta sokat segiteni :)
csabi4@gmail.com