2001 őoszen történt 3 passziv öngyilkossági kisérletem (villamosok elé léptem, míg gondjaimba merülve orrommal az aszfaltot karcoltam, de valakik megfogták a vállam, valamint életemet nem kimélve elképesztően veszélyes módon dolgoztam és magasból lezuhantam a betonra mint egy zsák, mivel reptemben bevertem a fejem) Majd ezek után egyre sűrüsödő körben, mitegy spirálban késztetés, hogy ugorjak a […]

1957-ben születtem. Egészséges kisgyerek voltam,csak a szokásos gyermekbetegségeim. Aztán általános iskola 7-8.osztályában arra lettem figyelmes, hogy nem fog úgy az agyam, ingerlékeny,fáradt lettem. Gyermekorvos azt mondta csak a tinédzser kor, enyhe nyugtató Valeriana, majd rendbe jön. Gimnázium. Állandóan aludtam volna, majdnem kiestem a padból. Sok tanulás mondta a háziorvos. Közben gerincferdüléssel gyógytornák. Elmentem még a […]

Több éve fennálló alvászavarral kezeltek, éveken át Rivortil 2mg-os tablettát szedtem, amit az évek előrehaladtával emeltem a hozzászokás miatt. Sokszor napközben is feszült, ideges voltam a Rivotril már nem bizonyult jónak és elegendőnek. Többször próbálták átálítani ezt a gyógyszert antidepresszánsra, de nem tudtam szedni egyiket se mert mindíg komoly mellékhatást tapasztaltam. Decemberben kaptam a Mizapin […]

Ez a végső alkalom amikor a figyelmét kérem kedves Olvasó, ez most nem utazás lesz, hanem kitérő a lelkünk birodalmába. Kérem kösse be jól az övét máskülönben kiesik! Szárnyalunk! Vers – Végső döntés Előttem a kopár füvön nagy szakadék tátong, s benne szirén dalol. Felötlik a gondolat: én is …..megyek Árnyék segíti szándékomat, de a […]

Egy fél altatóval kezdtem 2 éve nyáron (29 év után, 5gyerek, és el lettem hagyva), de úgy éreztem, kellene valami “rendes”gyógyszer, ami egy kicsit könnyebbé teszi a napjaimat is! Vidékre jártam autóval tanítani, de gyakran azt vettem észre, hogy “megérkeztem”, mert az utat végig sirtam. Gondoltam naivan, hogy egy antidepresszánstól tényleg alszom majd és jó kedvem is […]

Három éve, talán több is, kezdődött az alváspoblémám. Pár órai alvás után, ami kb. 2-3 óra, éjjel kipattant a szemem és nem jött álom a szememre. Először, hogy teljen az idő takarítottam éjjel, üvegfestéssel  múlattam az időt, majd reggel mint mindenki más elindult dolgozni. Ez így ment egy évig! A nappalok egyre nehezebben teltek, főnökömnek […]