Sok pszichológiai könyvet olvastam már, nehéz kiválasztani a megfelelőket. Annyira egyének vagyunk, hogy talán nincs is ilyen könyv és nem is lesz. De a problémák, amelyek az emberben húzódnak, legyenek bármily egyediek, rengeteg embert érintenek, ez a világból is egyre jobban látszik, leginkább a fiatalságon. Bajban vagyok, megértettem, talán ez a kezdeti lépés. Most […]

  Helyzeteim felett nem érzem, hogy kezemben lenne a kontroll. Sokszor előre félek, amely több kárt is okoz. Így át kell gondolnom, ha adódik egy lehetőség majd, hogy felvesznek valahova dolgozni, hogyan is fogom megoldani. Hogy fogok munkahelyemre bejárni? Nem jelenek meg összejöveteleken, bulikon, rendezvényeken, nem élek társasági életet. Ha mégsem fordulok vissza, hanem vállalom, […]

  Többször ijedek meg, mint amennyiszer az valóban szükséges volna. Nem beszélve arról, hogy mérsékét felfokozom. Kis dolgok megijesztenek, nagyobb dolgok meg az őrületbe kergetnek – érzem így. Szükségtelen félelmeim olyan eseményektől is elzárnak, amelyeket az átlagember természetesen él meg, vagy szükséglete van rá ahhoz, hogy megtartsa önbecsülését, presztízsét, emberi mivoltát. Beijedek, mikor emberekkel teli […]

  Lelki meztelenség – Mindezt nem gyógyulás után írom. Hanem útközben. Minden félelmem és kétségem, kudarcom és harcom tartalmazni fogja. Amit csak át kell élnem, azt papírra vetem. Még én sem tudom, hogy a befejezés mi lesz, azt sem, érdemes-e belekezdenem, s ezzel az irománnyal mi történik majd. De biztos vagyok abban, hogy nagyon sok […]

Sziasztok ! Tudjátok, hogy amit alvó állapotban is ki lehet mutatni, azt nevezik betegségnek…. A pánikbetegség, szorongás, agorofobia, stressz, feszültség, különböző személyiség zavarok, alvó állapotban kimutathatatlanok. Ezért, ezt a mai társadalom és orvostudomány nem betegségnek, hanem állapotnak nevezi… Sajnálom :(. Mégis, kívánok Nektek minden jót ! U. I.: Üdvözlöm az oldal szerkesztőségét :D ! CIAO !

Olyan egyszerű kérdésem lenne, ha kb. egy hónapja ’tiszta’ vagyok, vagyis talán ennyi idő alatt kitisztult már belőlem drága antidepresszáns “barátom”, természetes a hullámzó kedélyállapot? 8 éve szedtem folyamatosan ezidáig, többfélét kipróbáltam, és úgy gondoltam megbírkózom nélkülük, merthogy amugyse sok mindent segítettek, hiába bennük volt minden reményem…..szóval mennyi az esély, hogy visszaesek? mostanában ért negatív hatás, […]

Azt hiszed, magad vagy mindazzal, ami benned kavarog. Én is ezt hittem magamról. Azt mondják: ments meg a bolygónk! De hogy menthetné meg mindenki, ha sokan önmagukat nem tudják megmenteni? Hogy állhatnának így színre, a többiek mellé, vagy az élre? Hogy tudnának nagyobb dolgokhoz csatlakozni, ha válaszaikkal egymagukban vannak? Hogy mentsék meg a Földet, ha […]

A nevem ……. ….. 1975-ben Budapesten születtem, azóta ………élek. Az Általános Iskolai tanulmányaimat is itt végeztem a …….. ……Iskolában. 1994-ben Budapesten Érettségiztem a ………… Iskola 2 éves intenzív, levelező tagozatán. 1999-ben született meg a kislányom, akit egyedül nevelek a szüleim segítségével még… Utolsó munka viszonyom 2008 augusztusában szünt meg….. 17 éves korom óta kevert szorongásos depresszióval, […]

<!– /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:””; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –> 27 éves lány vagyok, 6 éve szenvedek különböző pszichés megbetegedésekben. Úgy gondolom valamikor gyermekkoromban kezdődhetett az egész. Elsőszülött gyermek voltam, és viszonylag […]

<!– /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:””; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;} @page Section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –> Sziasztok!   27 éves lány vagyok, 6 éve szenvedek különböző pszichés megbetegedésekben. Úgy gondolom valamikor gyermekkoromban kezdődhetett az egész. Elsőszülött gyermek voltam, […]