Törekedjünk természetes anyagok használatára

Téma címkék:
2014.11.27. 16:19
desodor2_613x460

Tévhitek a rákkal kapcsolatban.
A daganatok kialakulását a genetikai tényezők és bizonyos környezeti hatások – fizikai, kémiai behatások, fertőzések – együttesen határozzák meg. Köztudott például a dohányzás, a fokozott alkoholfogyasztás, vagy a mozgásszegény életmód hajlamosító szerepe, de ismert bizonyos anyagok (pl. kátrány) rákkeltő hatása is. A rizikó csökkenthető, azonban hajfestéktől vagy dezodortól nem lehet rákot kapni – hívja fel a figyelmet a tévhitekre dr. Dank Magdolna, a SE I. Sz. Belgyógyászati Klinika onkológiai osztályvezetője.

Dr. Dank Magdolna sajnálatosnak nevezte, hogy sok tévhit, sok pánikkeltő cikk jelenik meg a mellrákkal kapcsolatban. Példaként említi azokat a tévedéseket, miszerint melltartótól, hajfestéktől vagy dezodortól rákot lehet kapni. Ahogy mondja, ez utóbbin csak mosolyog az, aki tudja, hogy a nyirokkeringés az emlők felől kifelé vezet a nyirokcsomók felé, hiszen így ha a dezodorból bármilyen káros anyag fel is szívódna a szervezetben, az nem az emlők felé, hanem éppen ellenkező irányban áramolna. Természetesen azokat könnyű megtéveszteni, akik nem szakemberek – mondja a szakember.

A rák megelőzése érdekében a rizikófaktorokat érdemes csökkenteni, ezért dr. Dank Magdolna tanácsolja, hogy kerüljék a túlzott mennyiségű tartósítószer fogyasztását. Az élelmiszerek esetében érdemes figyelni a gyártási idő és a lejárati idő közelségére. Hiszen ha ez a kettő nagyon távol esik egymástól, vagy például ha éjszakára kint marad egy joghurt és nem romlik meg, az gyanús. Ez a fajta fogyasztói éberség szükséges az „E betűs” összetevők esetében is, érdemes az apró betűt elolvasni. Annál jobb, minél inkább természetes az állagmegőrzéshez szükséges tartósító anyag (C-vitamin, aszkorbinsav). Kiemeli azonban, hogy a túlzott mennyiségű C-vitamin bevitel sem jó, mert túlterhelheti a vesét.

A doktornő tanácsa szerint ajánlatos kerülni a túl sok, tömény kémiai anyag alkalmazását (oldószerek, tartósítószerek, tisztítószerek, stb.), mert a sok vegyszer hatása összeadódik. Tehát amikor lehetőség van rá, érdemes természetes anyagot használni (pl. zsíroldásra ecetet, citromot). Nem javasolja a 48 vagy 72 órás izzadásgátlást biztosító dezodorok állandó használatát sem. Szerinte nincs szükség ilyen hosszan elnyomni, gátolni a verejtékmirigyek működését. Lehet akár naponta többször olyan dezodort használni, ami mellett van izzadás, de szagtalanít.

1-2 jó tanácsDank Magdolna

  • Főzés: kerülendő az olaj használata, nem kell égett ételt enni.
  • Ruházkodás: nem ajánlott az izzadást okozó műanyag, törekedjünk természetes anyagok használatára.
  • Tisztítószerek: erős vegyi szerek belégzése nem tesz jót a nyálkahártyának.

Ne feledjük:
A hajfesték roncsolja a hajat, de nem fog rákot okozni.
Dezodortól nem lehet mellrákot kapni.

Forrás: Semmelweis Médiasarok

ungarjohanna
#19559 ungarjohanna hozzászólása: 2014.11.28. 08:09

Szóról,szóra csatlakozom Nóra hozzászólásáshoz!!!!!!
Johanna

nora51
#19553 nora51 hozzászólása: 2014.11.27. 21:20

Köszönjük szépen a cikket! Valóban szükség van az elterjedt, alaptalan rémhírek oszlatására, mert lépten-nyomon ilyesmibe ütközik az ember.

Azonban nem értem, miért kerülendő az olaj használata a főzésnél. Azt hittem, az étolajjal főzés egészségesebb és hízás-ellenesebb, mint a disznózsír!
A TV főzőműsoraiban is olajjal főznek. Miért kerülendő?

Üdvözlettel:
nora51

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Akadémiai Kiadó Zrt.

H-1519 Budapest, Pf. 245

Telefon: (06 1) 464 8200

Email: varoszoba@akademiai.hu

© Akadémiai Kiadó Zrt.

Krónikus betegek támogató, közösségi oldala, az Akadémiai Kiadó gondozásában. Orvosok szakmai portálja: nota.hu

Precognox

Close
Close